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材料番茄100克，香菜30克，菠萝肉50克，柚子40克。
方法制作西红柿，开水浸泡，去皮，切成小块，草莓洗净，去蒂，柚子去皮，去籽，香菜洗净，切碎，用布绞汁。以上材料全部放入捣碎器中捣碎1分钟，然后倒入杯中饮用。
含有丰富的维生素C，能防止牙槽脓漏，使牙齿和牙龈坚固健康。
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