干苦瓜的功效与作用 干苦瓜的医疗功效

大家一定都吃过苦瓜吧！用这种类似黄瓜的蔬菜制成的苦瓜干与苦瓜具有相同的功效。苦瓜干的味道和苦瓜一样苦，但是它的营养却非常全面，所以大家可以尝试将苦瓜泡水喝。下面我们就来看看苦瓜干的功效与作用。

1、干苦瓜的降血脂功效作用

苦瓜干的营养价值与其他水果不同。干苦瓜的脂肪主要集中在瓜核。苦瓜干中的脂肪大部分是不饱和脂肪酸，所以苦瓜干的功效就是降低血脂。苦瓜干还含有大量的镁，可以调节肝脏的胆固醇含量，也有助于降低血脂。

2、干苦瓜的润肠防癌功效作用

苦瓜干的营养价值还在于润肠通便。苦瓜干含有丰富的膳食纤维，有助于肠道蠕动，缩短食物在肠胃中的消化时间，达到润肠的功效。苦瓜干还含有油脂，可以润肠通便。

苦瓜干中的维生素C可以阻止癌细胞的生长，再加上其润肠作用，可以有效预防结肠癌的发生。

3、干苦瓜的其他医疗功效

苦瓜干具有清热解暑、明目解毒、降血压血糖、利尿凉血、解乏清心、益气壮阳等功效。具有清凉止渴、清热解毒、清心明目、益气消除疲劳、补肾利尿等功效。苦瓜含有多种维生素和矿物质，以及有效清脂减肥的成分，并能加速排毒。据研究，它还具有良好的降血糖、抗病毒、抗癌作用。

苦瓜干主要用于治疗中暑、暑热烦渴、热疔疮、痱子、痢疾、疮毒、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、尿少等症。另外，苦瓜维生素C含量较高，可以预防坏血病，保护细胞膜，防止动脉粥样硬化，提高机体应激能力，保护心脏。