南瓜子的功效与作用有哪些？

南瓜子的功效与作用

南瓜子是南瓜的成熟种子，又称南瓜仁、白瓜子、金瓜子。南瓜子富含人体必需的脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素和多糖。南瓜子对防治前列腺疾病有一定作用，能杀灭人体内的寄生虫（如蛲虫、钩虫等），对血吸虫幼虫也有很好的杀灭作用。南瓜子含有丰富的泛酸，能缓解静息性心绞痛，降低血压。

一、南瓜子的功效与作用

1、南瓜子对杀灭血吸虫幼虫有很好的效果，对蛔虫病、蛲虫病患者疗效显着（方法是将南瓜子空腹咀嚼后吞服）。对血吸虫病也有很好的杀灭作用，是血吸虫病食疗的首选。

2、南瓜子含有丰富的锌元素，对预防和改善男性前列腺疾病有很好的药用作用。研究发现，“前列腺”病变主要是由于前列腺中锌含量减少所致。经常食用南瓜子可以预防和改善前列腺疾病。

3、南瓜子对高血脂、高胆固醇血症、预防血栓形成和机体抗氧化有预防作用。

4、南瓜子含有大量的磷。人们常吃南瓜子，吸收其中的磷，可以防止矿物质在人体泌尿系统凝固，随尿液排出体外，从而预防肾结石。促进现有结石的排出。

5、南瓜子含有丰富的泛酸，可缓解静息性心绞痛，降低血压。

6、生南瓜子可治疗早泄、尿频。

7、南瓜子含有丰富的维生素B1和维生素E，能稳定情绪，防止细胞老化，预防成人病，治疗失眠，增强记忆力。

2.南瓜子的黄金组合

1、南瓜子+蜂蜜：将南瓜子炒熟研成粉，拌入蜂蜜可驱蛔虫。

2、南瓜子+槟榔：将南瓜子和槟榔一起研磨，内服可驱除钩虫、蛔虫。

3、南瓜子+白糖：一起吃，能有效治疗血吸虫病。

3、南瓜子搭配的误区

南瓜子+羊肉：一起吃，可能会引起腹胀、胸闷等症状。

4、南瓜子适宜人群

适合大多数人。

1.蛔虫病、蛲虫病、绦虫病、钩虫病患者。

2.血吸虫病患者。

3、产后手足水肿、缺奶者。

4.对于前列腺肥大患者，可作为前列腺炎的辅助治疗。

5. 治疗烧烫伤：将南瓜捣烂取汁涂于患处。也可以用南瓜藤汁涂在伤口上，一天三次。

5、南瓜子不宜食用

胃热患者应少食，否则会感到胀满、闷热。