木瓜的作用与功效

木瓜的功能与功效：作为水果食用的木瓜其实就是木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细腻，香气浓郁，汁液丰富，香甜可口，营养丰富，百益之果，水果之王，是岭南四大名果之一。

木瓜的作用：1。健脾消食。

木瓜有利于人体消化吸收食物。还能分解蛋白质，帮助人体消化吸收蛋白质。木瓜非常适合经常便秘的人。能促进肠道蠕动，产生排便，预防便秘。

2、清热解暑

木瓜能消暑解渴，润肺止咳。

3、丰胸

木瓜富含木瓜蛋白酶，对乳房发育很有帮助。木瓜蛋白酶富含丰胸激素和维生素A等营养成分，能刺激女学生激素分泌，刺激卵巢分泌雌激素，使乳房通畅，达到丰胸的效果。

木瓜的功效：1。治疗烧伤的功效。木瓜果实中的有效成分可以吞噬有害细菌，提高其杀菌功效，促进伤口愈合。

2.预防肥胖的效果。木瓜含有木瓜蛋白酶，青木瓜的木瓜蛋白酶是成熟木瓜的两倍左右。还能分解蛋白质、糖类、脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时排出多余脂肪。

3.抗痉挛作用。木瓜果肉中的番木瓜可缓解痉挛疼痛，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

木瓜禁忌：木瓜中的Carica Papaya L .对人体有毒，每次不宜食用过多。过敏体质者慎用，孕妇禁食。