孕妇不能吃的十大水果 孕妇禁吃十大水果

女性在怀孕期间会出现恶心、呕吐、嗜睡等症状。刚开始会食欲不振，可以吃水果缓解。但是，有些水果对孕妇不好。让我们来了解一下孕妇不能吃的十大水果有哪些？

孕妇不能吃的十种水果

1.龙眼

龙眼又名龙眼，因其果圆、壳脆、肉软糯，深受大众喜爱。但孕妇不宜吃桂圆，以免流产。

2.菠萝

菠萝果肉金黄，香味浓郁，口感香甜，但含酶较多，孕妇更敏感。菠萝吃多了会引发皮肤病。

3.西瓜

西瓜是夏季时令水果，含糖量和含水量都比较高，西瓜属于寒性水果。孕妇吃多了容易出现血糖升高的现象，严重时会患上糖尿病。

4、荔枝

荔枝是一种热水果。正常人吃太多荔枝会上火，孕妇吃太多荔枝会出现流产症状。

5.木瓜

虽然木瓜含有维生素和氨基酸，有利于提高人体免疫力，但孕妇吃木瓜会引起宫缩。

6.榴莲树

榴莲是一种热带水果，性温，糖分丰富。孕妇吃太多榴莲，会上火，加重孕期反应。

7.芒果

芒果是一种热带水果，每年春夏成熟。它的果肉富含汁液，口感顺滑。孕妇吃芒果容易得皮肤病。

8.甘蔗

甘蔗是一种以汁液为食的水果。多用于提取蔗糖，含糖量高。孕妇吃甘蔗容易出现血糖升高的现象。

9.杏树

杏子呈球形，果肉黄色，果皮上有细小的绒毛，味道香甜。但孕妇吃杏子过多，会有流产的现象。

10.猕猴桃

猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素和氨基酸。但是孕妇吃猕猴桃会增加流产的概率。