怎么帮助狗狗入睡

提供安静的睡眠环境。

给狗狗一个好的睡眠对它们的健康有很大的好处，也会给我们的生活带来便利。没有人想在半夜睡个好觉，但是狗突然跑来跑去叫，不仅影响我们自己，还可能会惊动邻居。

一、改善狗狗的睡眠环境及睡眠习惯

营造良好的睡眠环境。有些狗狗睡不着，是因为不安，需要主人的陪伴。我们可以在附近放一个钟，让它有节奏地滴答作响。也可以打开收音机，调低音量，帮助小狗入睡。如果天气冷，可以准备一条毯子保暖。

有的狗狗因为白天不做任何消耗能量的活动，所以睡眠不好，所以精力还是很旺盛，不太想睡觉。因此，我们应该确保狗有足够的运动。运动量取决于狗的品种、年龄和健康水平。根据这些情况，我们要给狗狗制定一个锻炼计划。但睡前一两个小时最好不要做剧烈活动，对狗狗的健康有害。

遵循规律的晚间作息，在睡前几小时给它吃晚饭，让它有足够的时间消化和排泄。睡前一小时尽量让他开心平静，晚上做好睡觉的准备。如果狗狗过度焦虑，主人会尽量安抚狗狗，和它玩一会儿游戏。

另外，狗狗睡觉的地方也要尽量安静。狗是相当敏感的动物，它们有极好的听觉。大部分时间狗狗都处于浅睡眠状态，所以噪音很容易打扰狗狗。

适当消耗狗狗的能量。

二、看看狗狗有无睡眠问题

想想是不是还有其他问题打扰了狗狗的睡眠。也许狗狗睡不好是有原因的。比如外面有没有噪音，狗狗有没有健康问题等等。有的狗狗比较焦虑，要有耐心，站在狗狗的角度思考，然后做出相应的改变。

确认狗狗是否有疾病。狗狗年纪大了，一直很安静很知足，但是突然就开始睡不好觉了。检查是不是有病，有些病会造成很大的痛苦。如果狗有无法解释的行为变化(食欲、精力、自由活动能力等。)，及时带狗狗去看看。或者半夜疼痛需要排泄到屋外，会让狗狗晚上哀嚎不安。

对于刚到家的小狗来说，晚上睡不好是很正常的问题。小狗慢慢适应新环境可能需要几天时间，不用太担心。从一开始就制定基本规则，保证狗狗有一个好的作息规律。帮助小狗理解新家的就寝仪式。每天晚上同一时间喂食，然后做好排泄工作。

最好不要把狗和自己放在一个房间里。有些主人一听到噪音就会去看狗怎么了。如果你确定你的狗的健康没有问题，当它们叫的时候，最好不要理它们。

狗狗从小就可以养成睡在笼子里的习惯，这样晚上就不会乱跑了。提供带有主人气味的衣物或玩具，让狗狗安心。