了解狗狗的睡眠世界

狗

因为狗不会说话，所以我们没有办法知道它们睡觉的时候会出现什么。边肖将带你了解狗的睡眠。狗有什么样的睡眠？狗的高质量睡眠是怎样的睡眠？

　一、狗世界中怎麽睡才叫熟睡,的狗和人类等高级哺乳动物的睡眠，不仅能使身体休息，还能使大脑自动休息，有整理记忆的作用。能让大脑休息的深度睡眠是“非异相睡眠”，与能让身体休息的“异相睡眠”相对。

“异相睡眠”是指人的身体处于睡眠状态，但眼睛仍在运动的睡眠。当狗狗能够对监护人和周围的环境感到安全时，这种安全的指令信号就会传递到狗狗的大脑，让狗狗逐渐陷入深度睡眠，也就是“非异相睡眠”，让大脑得到充分的休息。

　二、狗狗的睡眠频率提醒：狗的睡眠时间为45分钟，只有人类的一半。

并且身体和大脑反复处于“异相睡眠”和“非异相睡眠”状态，清醒和非睡眠状态起着承上启下的作用。一般非睡眠状态占睡眠的80%左右。

狗狗睡眠流程：

1.迷迷糊糊的睡去；

2.开始入睡的浅睡眠状态；

3.进入深度睡眠；

4.深度睡眠，分为1期-4期，恢复消除疲劳和压力、提高免疫力、整理受损组织的功能；

5.然后就是身体准备起床的阶段。

现在在　三、年老狗狗的睡眠,我们知道“深度睡眠”是缓解疲劳不可或缺的最佳方式。而老年犬的情况是：随着身体和机能能力的下降，自然睡眠时间会增加，但大多是碎片化睡眠，基本上意味着睡眠质量得不到保证。

如果睡不安稳，自然无法整理受损的神经组织，同时也无法调节新陈代谢等正常的生理活动，无法分泌激活身体机能的激素，并伴有急躁和应激反应，不利于身体健康。

提醒：老狗往往代谢功能紊乱，体温较低，一定要注意周围环境的温度。

让　四、狗狗舒适睡眠质量犬频繁接收指令信号，使其情绪活跃起来，比如在进食时发出喝水或坐下等简单指令，可以使犬的思维接收指令信号，激活大脑，从而提高睡眠质量。

但这种方法对部分老狗并不奏效，所以老狗可以通过适度的运动让大脑接受更多的外界刺激，最终达到睡得香甜的目的。