“紧急预案”助个人职业危机变“转机”

裁员风潮正盛，跨国公司裁员此起彼伏，让人恐慌。正所谓，天有不测风云，个人规划难免会被外部形势的变化所干扰，昔日的金饭碗可能顷刻化为乌有。向阳职业规划专家提醒，行走在职场中，每个人都要善于建立自己的应急预案，以便在危机时刻帮助个人的职业危机。 向阳职业咨询案例 占领，悄悄入侵 露西，29岁，名牌大学本科学历，毕业后在一家中型民营药企做了近6年的市场。她的工作稳定，收入保持在每月4000 ~ 6000元。然而最近，正当她期待工作有更大突破的时候，医药市场变幻无常，老板脸色不定，连月薪都开始波动。如果这样下去，她的工作可能保不住。一开始，一种奇怪的工作不安全感涌上了露西的心头。在朋友的介绍下，她来到向阳职业咨询机构，寻求职业规划专家的帮助。 职业危机容易发生在职业发展的四个时期。 向阳生涯规划师分析后提出：露西的情况属于典型的个人职业危机，即在个人职业生涯中遇到一次关系到她未来的危险事件。第一批人才培养项目认证职业规划师、高级人力资源专家、向阳生涯规划师金培华指出，根据职业发展阶段分析，主要有三个时期容易出现职业危机。 第一期危机：定位危机 刚从学校毕业，面对眼花缭乱的职业和岗位，觉得外面的世界很精彩，但同时也会迷失方向，不知道如何选择。这时候可能会走向两个极端：一个是自尊心太低，一个是自尊心太高。初入人才市场，没有市场求职经验，容易产生自卑心理，遇到挫折，陷入盲目求职的境地。 第二个危机时期：促销危机 这种危机可能发生在工作5 7年后，也就是30岁左右。有句话叫人站在三十多岁，但在这个职业生涯的时期，除了少数人能如愿以偿升职外，大部分人都不可能事事如意。如果你不能正确处理这个危机，你可能永远无法在职业生涯中恢复。 第三期危机：方向危机。 40，而40左右恰恰是职业生涯的第三个危机期，也就是前进的危机。因为在40岁的时候，你可能已经担任了领导职务，可能已经是这个领域的老法师了，但是你往往对继续前进的方向感到迷茫，从而导致中年改行等问题。 第四期危机：饭碗危机 当他们50岁的时候，他们知道自己的命运。而他们在更加成熟的同时，也在各方面逐渐落后。市场经济不会在他们的职业生涯中给予他们特殊的优待。这个时期最担心的可能就是饭碗问题了。 露西的职业危机属于晋升危机、方向危机和饭碗危机结合的初级阶段。