专家支招破解“职业高原”方案

北京某生物制药科技公司的程职业发展经历了几个“停滞期”:十一年前，从国家机关辞职下海，在一家外商独资企业做了四年的董事长秘书。我一开始很开心，因为我成了白领。但他希望迅速获得事业上的飞跃，直到第四年才有所改变。由于最初的理想没有实现，他想到了跳槽。后来应聘到一家著名的民营高科技企业做人事经理。几年后，他又患上了“职业高原症”，觉得学不到什么新东西。不再有挑战性，工资涨幅也不如别人。没有出国留学的机会，就没有晋升的空间。当时公司有四个副总，除了技术副总不会有副总。他觉得很痛苦，想放弃，想离开。但是经过长时间的思考，最终的选择是坚持。不久，公司调整架构，他成了新公司的经理，职位和以前一样。“所以，不要放弃，坚持下去！”程对说道。 他是如何应对“天花板”最初的压抑的？第一，始终保持良好的心情，坚定的信念，保持积极的心理暗示。想：好吧。有信仰胜过有天赋。人生的成败，可能就是人的习惯的好坏。“不要担心，放松，快乐”是南非前总统曼德拉的秘诀。第二，一定要做适合自己的事情。不能随波逐流。第三，塞翁失马焉知非福。机会永远不会给没有准备的人。机会没来的时候，培养自己某一方面的特长。第四，调整认知，提高情商。许多人认为我们成功的关键是智力。其实并不是这样的。决定成败的是组织和个人的思维方式。概念、想法、对不同文化的兼容性和敏感性等。这就是情商。 职业咨询师认为，当个体遇到“职业高原”时，有以下几种调试解决方法：一、和平方法3354接受这种状态，努力压抑自己的挫败感和愤怒；二。跳房法3354在原有立场不变的情况下，要努力向其他方面发展，才能在其他方面获得更好的发展；三、跳槽法3354从原公司辞职，在其他公司寻求类似职位，希望环境的改变能解决这个问题；四。内部调和法3354尝试和创新发展现有的工作，并成功地与决策者互动，而不是被动地接受它。