正确选择职业规划工具-职业规划-赢在职场-我要创富网

职业规划工具要精挑细选。

近年来，职业生涯规划的概念逐渐深入人心。不仅仅是高中生，大学生，就连工作十几年的人也开始考虑理性的职业规划设计，纷纷求助于一些职业咨询公司，应用一些专业的工具来辅助职业规划。但他们面临两个问题：第一，我国职业心理咨询师水平参差不齐，很多人根本没有心理学知识，使用各种测评工具。比如，有些公司甚至使用Cattell 16PF、加州青年人格问卷，甚至智商、实践能力等评价工具来辅助职业规划。其次，聘请专业职业顾问的成本相对较高，超出了很多大学生可以遵循的范围。很多人，尤其是大学生，都要考虑自己的职业规划，但这需要借助一些心理测量工具对自己进行更深入的分析。

在这种情况下，我应该如何选择相关工具来帮助我设计职业生涯？

实际上，不同的心理测量工具有不同的应用目的，如：Cattell 16PF、加州青少年人格问卷是人格的测量，瑞文推理是逻辑推理能力测验。很少有为真正的职业发展而编制的心理测量学。目前国外的成名理论只有三种：霍兰德的职业兴趣理论3354强调兴趣与职业的匹配。迈尔斯-布里格斯的人格理论3354强调职业与人格的重合。埃德加谢恩的职业锚理论3354强调价值观、能力和兴趣，甚至性格的整合。

一、职业兴趣(又称职业倾向)测试

霍兰德是美国著名的职业指导专家。他强调：只有把同类型的人和同类型的职业结合起来，才能达到适应的状态。而“人”的一生面临着很多职业选择、工作选择、工作选择，甚至具体的项目选择。这些选择能否与他们的类型相匹配，自然是影响他们成功的重要因素。

比如，倾向于和“人”一起工作，并且在这方面很熟练的人，在别人的交往中能获得乐趣，在人际关系中喜欢领导、说服、教导或咨询；对“数据”王国感兴趣并有一定天赋的人，倾向于处理数字和通过文字、符号表达的抽象概念；喜欢实用的机器、工具、仪器的个体属于喜欢“东西”的个体，他们喜欢在实际的物理环境中解决问题。喜欢创意的人可以从事抽象的、富有想象力的工作。

根据霍兰德的理论，职业兴趣分为六种类型，每个人都属于一种或几种类型的职业兴趣。如下所示：

类型：(s)。共同特点：喜欢与人交往，不断结交新朋友，善于交谈，乐于教导他人。关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，更注重社会义务和社会公德。典型职业：喜欢要求与人打交道，能不断结交新朋友，从事信息、启迪、帮助、培训、发展或治疗工作，具备相应能力的工作。如：教育工作者(教师、教育行政人员)、社会工作者(咨询师、公关人员)。

企业：(e)。共同特点：追求权力、权威和物质财富，有领导才能。喜欢竞争，敢于冒险，有抱负/野心。务实的我，习惯用得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值。而且我做事目的性很强。典型职业：喜欢需要管理、说服、监督和领导技能来实现机构、政治/社会和经济目标的工作，并具备相应的能力。如：项目经理、销售人员、营销经理、政府官员、商业领袖、法官、律师。

一般类型：(c)。共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划做事，做事细心有条理，习惯接受别人的指挥和领导，自己不谋求领导职位。我喜欢关注现实和细节，平时谨慎保守，缺乏创造力，不喜欢冒险和竞争，充满自我牺牲精神。典型职业：喜欢要求注重细节、准确、系统化、记录、归档、按照特定要求或程序整理数据和文字资料的职业，具备相应的能力。如：秘书、上班族、记录员、会计、行政助理、图书管理员、出纳、打字员、投资分析师。

类型：(r)。共同特点：愿意使用工具从事操作工作，动手能力强，手脚灵活，动作协调。偏好特定任务，不善言辞，保守谦虚。缺乏社交能力，平时喜欢独立做事。典型职业：喜欢使用工具和机器，需要基本操作技能的工作。要求有机械天赋、体力，或有志于从事与物体、机器、工具、运动器材、动植物相关的职业，并具备相应的能力。如：技术类职业(电脑硬件工、摄影师、制图师、机械装配工)、技能类职业(木匠、厨师、机械师、修理工、农民、普工)

调查类型：(一)。共同特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，愿意思考，善于思考，不愿做事。我喜欢独立和创造性的工作。有见识，有见识，不善于领导别人。理性思考问题，做事精准，喜欢逻辑分析推理，不断探索未知领域。典型职业：喜欢智力型、抽象型、分析型、独立方向性的任务，需要具备智力或分析能力，并用于观察、估计、测量、形成理论和最终解决问题，具备相应的能力。

如：科研人员、教师、工程师、计算机程序员、医生、系统分析师。

艺术类型：(一)。共同特点：有创造力，愿意创造新颖有特色的成果，渴望表现自己的个性，实现自己的价值。理想化，完美，不实际。有一定的艺术天赋和个性。擅长表达，怀旧，心态复杂。职业：喜欢的工作要求你具有艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并运用于语言、行为、声音、色彩、形式的欣赏、思考和感受，具备相应的能力。不擅长事务性工作。

如：艺术(演员、导演、美术设计师、雕塑家、建筑师、摄影师、广告制作人)、音乐(歌手、作曲家、乐队指挥)和文学(小说家、诗人、剧作家)

根据霍兰德的理论，一个人的职业兴趣会影响他的职业适合度。当他的职业和他的兴趣一致时，他可能会发挥自己的能力，很容易做出成绩；反之，可能会导致他们原有才能的浪费，或者他们必须付出更大的努力才能成功。

在长期的职业生涯中，“职业兴趣”并不是一成不变的。比如一个在管理岗位上干了10年的管理者，他的职业兴趣一般是“企业”倾向。其实很多成功人士做的都是偏离自己专业兴趣的工作。当然，如果我们从事的工作与我们的“职业兴趣”高度一致，我们可能会在工作中更快乐，也更有可能发展我们的能力。

来自北森的咨询师杜若建议，学生和工作经验较少的人可以使用霍兰德的职业兴趣测试作为帮助他们设计职业生涯的工具，这样他们可以更容易地发展自己的能力。但是对于工作经验比较多的人来说，价值观和性格已经完全成型，有一定的行业经验，在择业时不能只考虑职业兴趣。

二，MBTI的人格理论

MBTI是瑞士著名心理学家卡尔荣格(Carl。荣格的心理类型理论，经过两位作者，母亲凯瑟琳库克布里格斯和女儿伊莎贝尔布里格斯迈尔斯研究和发展了前者的理论并把卡尔。简单来说，荣格的理论已经成为一种工具。广泛应用于职业发展、职业咨询、团队建议、婚姻教育等。是目前世界上应用最广泛的人才评价理论。

它通过了解人们在做事、获取信息、决策等方面的偏好，从四个角度对人们进行分析。它用字母表示如下：能量支配：外向E ——内向I。理解世界：感觉S ——直觉n。判断：思维T ——情感F。生活态度：评判j3354感知p

其中，两两组合可以组合成16种人格类型。实际上，这16种类型分为四大类。在这里，我们筛选四种主要类型，并总结如下：

SJ型：忠诚的守护者

有SJ偏好的人，有强烈的责任感和事业心是共同的。他们忠诚，按时完成任务，尊重安全，礼貌，规则和服从。他们被服务于社会需求的强烈动机所驱使。他们坚定，尊重权威，等级制度，持有保守的价值观。他们充当保护者、管理者、监管者和守护者。SJ喜欢的人有50%左右是被政府部门和军事部门的职位所吸引，表现突出。在美国执政过的41位总统中，有20位是SJ的最爱。

SP-天才艺术家

有SP偏好的人富有冒险精神，反应灵敏，擅长任何需要技能的领域。他们经常被认为是喜欢生活在危险边缘寻找刺激的人。

他们为行动而活，为冲动而活，为享受当下而活：sp的偏好人群中，约60%的人喜欢艺术、娱乐、体育、文学，他们被誉为有才华的艺术家。

我们熟知的歌手麦当娜、蓝球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特都是SP性格特点的例子。

NT——科学家和思想家的摇篮

达尔文，牛顿，爱迪生，瓦特，这些发明家和科学家，你一定不陌生！

偏爱NT的人有天生的好奇心，喜欢梦想，有独创性，有创造力，有洞察力，有获取新知识的兴趣，分析问题和解决问题的能力强。他们是独立、理性、有能力的人。

人们称NT为思想家和科学家的摇篮。大多数NT人喜欢理论和技术工作，如物理、研究、管理、计算机、法律、金融和工程。

理想主义者和精神领袖

偏爱NF的人是精神哲学。他们能言善辩，精力充沛，富有感染力，能够影响他人的价值观，激发他人的激情。他们帮助他人成长进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂。

其中约有一半的人在教育、文学、宗教、咨询和心理学、文学、艺术和音乐等领域表现出了非凡的成就。

大多数人在二十岁以后会形成稳定的MBTI性格，从那以后就很难改变了。MBTI的个性会随着年龄的增长和阅历的丰富而逐渐发展和完善。根据MBTI的理论，对于MBTI任何类型的人，都有相应的优势和劣势，适合自己的工作环境和自己的岗位特点。与MBTI进行职业发展的关键在于如何将个人性格特征与职业特征相结合。

MBTI理论关注的不是作品本身，而是作品的内容。例如，不能说ENTJ类型的人适合或不适合做总经理助理。关键在于总经理助理这个职位是否能让一个ENTJ式的人领导、负责、组织、完善一个机构的运营体系，使其有效运作，实现计划目标，ENTJ式的人是否能从事长期计划的设计，创造性地解决问题，解决各种问题。

北森咨询顾问朱建议，应该用而不是职业兴趣来帮助大学和大学毕业生进行职业生涯设计。既能提供合适的岗位，合适的工作特点和工作环境，又能提出优缺点，给出发展建议。

三。职业主播

职业锚的概念是由美国施恩教授提出的，在职业生涯规划领域有“教父”的地位。这一概念源于美国麻省理工学院斯隆管理学院的专门研究小组，是通过对斯隆管理学院毕业生的纵向研究推导出来的。

事业。锚是职业规划中必须考虑的另一个因素。当一个人不得不做出职业选择的时候，职业生涯中至关重要的，也是他永远不会放弃的价值，就是职业锚。职业锚是人们选择和发展职业的中心。

施恩教授在1978年提出了五种类型的职业主播，随后大批学者对职业主播进行了广泛的研究。在20世纪90年代，确定了以下八种职业锚：

技术/功能类型：

技术/职能人员追求技术/职能领域的发展和技能的持续改进，以及应用这种技术/职能的机会。他们对自己的认可来自于他们的专业水平，他们喜欢面对自己专业领域的挑战。他们通常不喜欢做一般的管理工作，因为这意味着他们不得不放弃他们在技术/功能领域的成就。

管理类型：

A型管理人追求并致力于职位晋升，致力于全面管理，独立负责一部分，能跨部门整合他人的努力。他们希望全面负责，将公司的成功视为自己的工作。具体的技术/职能工作只被视为通向更高和更全面的管理的唯一途径。

自主/独立型：

自主/独立的人希望随心所欲地安排自己的工作方式、工作习惯和生活方式。追求一个可以施展才能的工作环境，最大限度的摆脱组织的限制和束缚。他们宁愿放弃晋升或工作发展机会，也不愿放弃自由和独立。

安全/稳定型：

安全/稳定的人在工作中追求安全感和稳定感。他们感到轻松，因为他们可以预测一个稳定的未来。他们关心经济保障，如养老金和退休计划。稳定感包括诚实，忠诚，完成老板交给的工作。有时他们能达到很高的职位，但他们并不关心具体的职位和具体的工作内容。

企业家精神：

创业型的人希望利用自己的能力创建自己的公司或产品(或服务)，他们愿意承担风险，克服障碍。他们想向世界证明，公司是靠自己的努力创立的。他们可能在别人的公司工作，但同时也在学习，寻找机会。一旦时机成熟，他们就会出去建立自己的事业。

服务类型：

服务型的人一直在追求自己公认的核心价值观，比如帮助他人，通过新产品提高人们的安全性，消除疾病。他们一直在追求这个机会，这意味着即使换公司，他们也不会接受不允许他们实现这个价值的改变或工作晋升。

挑战类型：

具有挑战性的人喜欢解决看似无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的艰难险阻等。对他们来说，参加工作或职业的原因是工作让他们克服各种不可能。他们需要新鲜感、变化和难度，如果事情非常容易，马上就变得非常无趣。

生活方式：

生活型的人希望将生活的各个主要方面整合成一个整体，喜欢平衡个人、家庭和职业需求。因此，以生活为导向的人需要一个能够提供‘足够弹性’的工作环境来实现这个目标。I型的人甚至可以牺牲事业的某些方面，比如放弃职位的提升，来换取三者的平衡。他们对成功的定义比职业成功更宽泛。相对于具体的工作环境和工作内容，生活型的人更关注自己如何生活，在哪里生活，如何处理家庭事务，如何提升自己。

职业锚实际上是个人能力、动机、需求、价值观和态度相互作用并逐渐融合的结果。在实际工作中，不断审视自己，逐步明确个人需求和价值，明确自己的优势和未来发展重点，对于适合个人需求和价值的工作，有意识地提高、提升和发展自己的才能。通过这种整合，个人在潜意识中找到自己长期稳定的职业定位。

北森咨询师朱伦建议，对于有一年以上工作经验的人来说，职业主播是最好的选择。对于没有工作经验的人来说，因为不了解每个岗位的内涵，所以他们的职业锚点没有形成，也不清晰。所以不建议大学毕业生选择职业锚作为职业规划工具。

四。其他工具

我知道有一家公司选择卡特尔16PF进行内部职业发展，甚至动手能力等测试都有助于员工的内部职业发展。其实Cattell 16PF和加州年轻人性格问卷都是用来测性格的，和职业规划无关。

如果你真的想用其他的测量工具来帮助你的职业发展，你必须有专业的职业咨询师进行指导，而职业咨询师要对所要使用的测量工具有非常深刻的理解，并能分析出大量的个人特征，然后结合个人特征。

我们需要注意的是，心理测量学是一门非常严谨的学科，心理测量学的应用要经过严格的常模选择和解释体系编制。因此，即使使用以上三种人才评价工具，我们在具体选择时仍需考虑以下因素：

第一，评价的权威性

选择一个心理测量常模需要大量的人力物力，需要专业人员编写解释系统。国内很多公司都没有开发的实力，最后的报告也只是一堆实测数据。更有甚者，他们把很多考题拼在一起，根本不能称之为心理测量。

因此，在选择工具时，不仅要考虑工具能否应用于职业发展，还要考虑公司是否有专业权威的背景，其提供的评估报告是否通俗易懂。

第二，顾问的专业性

一个好的职业咨询师，可以通过职业兴趣、MBTI或者职业主播对一个人有深刻的把握，并从中延伸出很多东西。这需要多年的咨询经验和大量的咨询实例来总结和归纳。

根据经验，一个人要对MBTI或职业锚理论有一定的掌握，至少要学习半年，并且要有专家指导，这是目前大多数咨询师力所不及的。