年轻人请树立健康的工作理念

北京大学社会学教授夏学銮认为，职业人的心理危机已经到了非常严重的程度。 北京师范大学心理学教授严旭透露，在她研究的群体中，约20%的人面临职业倦怠。 对于职业心理危机的成因，夏学銮认为，当今中国正处于社会转型期，社会竞争日益激烈，社会生存成本高，都导致生存压力增大：“比如房子、教育、医疗、工作压力等问题困扰着职业人群，尤其是刚刚工作的年轻人。” 在与严旭教授交谈时，许多专业人士表示，他们必须努力工作，因为竞争压力太大了。如果做得不好，很多人会抢着挤进去。为了保住工作，他们不得不牺牲其他生活，比如和家人在一起的时间。 严旭教授说，职业倦怠会降低工作效率，导致亚健康，甚至导致过劳死。职业倦怠造成的心理危机也会造成家庭危机。工作倦怠的人离婚率会更高。 夏学銮认为，心理危机会导致职业人的社会不满，因为他们期望的和实际得到的有巨大的差距，可能会导致对社会的焦虑甚至愤怒，这无疑会影响整个社会的和谐。 夏学銮认为，年轻人要调整心态。即使他们的工作不尽如人意，他们也能从每个岗位的工作中有所收获。这种体验是人生必须的。同时，企业也要承担起自己的责任。“企业应该把员工作为自己的战略资本。你可以考验新员工，但不能不尊重他们。”"关心员工是一个优秀企业家的基本素质."夏学銮认为，企业的社会责任还体现在，“一是回报社会，二是回报客户，三是关爱员工。注重帮助员工全面发展，理解员工面临的困难。” 对于航空管理等高风险行业，夏学銮建议相关企业“必须给予心理训练，增强员工抵御各种压力的能力”。他认为问题很多，经过心理训练，心理抗压能力会提高很多。同时也要对这部分人给予特殊照顾，让他们有心理上的解脱或释放。 严旭教授建议，处于心理危机中的专业人士应该首先正视这一现象。这种现象只是社会发展到一定阶段的产物，会随着人们的逐渐适应而逐渐淡化。第二，要树立健康的工作观念，懂得工作，多陪陪家人，因为生活本身就是丰富多彩的。第三，要学会热爱自己的工作，就要找到工作的价值。