“冲浪”端口，职业倦怠却袭来

30岁以上的人，积累了一些职场经验，收入相对稳定，但在职场冲浪时明显感到不适，产生职业倦怠，在两者之间摇摆不定。这是目前和小星同龄的职场人士普遍存在的问题。 小星的问题表现在以下两个方面：第一，公司的变动导致她的工作量突然增加，导致她身心失调。同时，在同一个岗位上干了十年，她对工作没有新鲜感和成就感，有职业倦怠也在情理之中。其次，企业的改制转型打破了她平静的职业生活，让她感受到了深深的危机，在“去”与“留”之间摇摆不定，不得不重新定位职业发展。 小星目前需要面对的不是急于跳槽，而是职业规划和调整的问题。建议小星调整心态，克服职业倦怠的干扰，总结分析自己有哪些优势和长处，企业现状是否有利于自己的长期职业发展，在接下来的企业内部重组中会面临怎样的局面。然后，根据评价结果，制定明确的职业发展规划和实施计划。 多年的会计经验是小星的优势。如果想继续从事这项工作，小星要及时调整心态和工作方法，努力适应目前的工作环境和企业要求；另一方面了解本岗位未来的发展趋势和市场需求，进行有针对性的业务知识学习，不断完善自身的知识结构，提高职业竞争力。 如果小星想从事其他岗位的工作，建议暂时不要盲目跳槽，要明确方向，逐步过渡。在日常工作中有意识地学习相关知识，利用现有资源，在现有岗位上进行持续的、更广泛的职业发展，比如从事与财务岗位相关的工作，让多年的经验在新岗位的开发中转化为优势，降低“清”岗成本，减少职业断层对个人生活的冲击。