一项调查显示，61%的白领承认自己有很多职业困惑。“缺乏合理的职业规划，导致很多白领的职业迷茫。由此，“职业规划”再次引人注目。但随后，就有人对这个职场流行语提出了质疑。
优秀职业顾问速写
贝森公司高级职业顾问杨凯是注册全球职业规划师。曾参与全球职业规划师课程的本地化工作。他拥有香港中文大学心理咨询与治疗硕士学位，拥有丰富的行业经验。
问题一：什么是职业规划？
记者：作为专业人士，你如何定义“职业规划”？
杨凯：职业规划更多的是规划者用科学的方法引导咨询师认识自己，认识劳动力市场，帮助咨询师在这个过程中看到各种机会，从而做出决策，帮助咨询师执行决策。策划人起到的是引导和推动的作用，他代替不了来访者做决定。
记者：没有亲身经历，规划师如何指导不同行业的专业人士进行合理的职业规划？
杨凯：没有人能亲身体验所有职业。策划者应该做的是从方法上引导参观者。例如，计划者将知道什么是获得劳动力市场信息的最佳途径。
第二，怀疑职业规划是否可选。
记者：有人说职业规划是可选的。如何看待这种说法？
杨凯：一个人可能在没有规划师的帮助下进行职业规划，但他会考虑什么工作最适合自己，面对机会时是否跳槽等等。其实这些都是职业规划的内容。当然，有些人没有系统的职业规划也会成功。毕竟职业规划在中国也是近几年才火起来的，不能说之前就没有成功人士。但是，系统的职业规划对一个人的职业发展会有很大的促进作用。没有职业规划，不代表不能成功；有了职业规划，成功的几率会更高。
记者：相比规划，很多人更强调尝试。
杨凯：在职业发展的过程中，探索是必要的。光靠评价是不行的。如果你不去尝试某样东西，你就无法知道它是否适合你。但从成本的角度来看，职业规划会缩小探索范围。我们鼓励探索，但是是在一定范围内，基于科学方法。
记者：你认为人们对“职业规划”有哪些误解？
杨凯：有很多误解。第一，我觉得只有一个死板的模式规划。第二，希望规划师能帮他们做决策，预测前景，但职业规划不是算命。第三，很多人认为只有遇到职业迷茫的时候才应该做职业规划。甚至有人认为过早做职业规划会束缚自己的手脚，影响自己的职业发展。其实从国外的经验来看，越早规划，越早做好职业定位，减少挫败感。
三、如何制定职业规划
记者：很多白领都有职业困惑。你觉得这和很多人没有合理的职业规划有关吗？
杨凯：这倒是真的。就好像大家都在忙着跳槽，但是很多人都不知道自己想要什么。人如果过分追求外在的东西，就会迷失自我，有很多职业困惑。而职业规划只是帮助人们理清自己以及自己与社会的关系，从而减少职业困惑。现在大学生毕业之初很难找到一份好工作。很多时候，他们是通过向现实妥协找到工作的。如果一个人有明确的职业规划，刚步入社会的时候，可能也会面临一份不如意的工作，但他会抓住机会展现自己的特长。他更感兴趣的是如何根据环境来实现自己的目标，而不是抱怨。
记者：什么是合理的职业规划理念？
杨凯：首先，职业规划是一个在个人和环境之间找到微妙平衡的过程。所以这个过程中有两个基本内容，一是认识自己，二是认识劳动力市场和社会环境。职业规划需要用成长的态度来对待。很多人在一时找不到合适的工作时，就认为自己的人生已经结束了，于是变得焦虑，进而影响职业决策。这个时候，他们应该看到自我成长的一面，对发展中的自己有很好的信心。职业发展每个职业任务不一样，探索的重点也不一样。二十几岁的人，努力在社会上安定下来，被社会接受和认可，这很重要。但是到了四十岁，我可能会去探索更深层次的东西，比如“当我离开的时候，我想在我的墓志铭上写些什么”，所以职业规划不是死板的。
案例一：我不适合SOHO一族？
27岁的Lucky是一名自由撰稿人，SOHO两年。一开始，Lucky以为凭着“文艺青年”的知识赚钱不难，但当他真正工作起来，Lucky才发现有多难。
自由撰稿人的收入主要来自稿费，但她的稿件往往石沉大海。
有一次，Lucky在办公室写了一系列搞笑的东西。结果受到了某杂志编辑的“严厉”表扬，让她在办公室再写一个系列。但是当她开始写作的时候，Lucky发现，直到做了太久的上班族，她才知道现在的上班族都在关注什么。
有时候出去面试，没有单位介绍信的Lucky经常会被拒之门外。无可靠组织，无权维护，无单位证明.……SOHO一族，浪漫的背后是尴尬。
前两天一个朋友动员Lucky去他们公司工作，重操旧业。坦白说，她还是很讨厌上班的刻板印象，但考虑到这两年不成功的SOHO经历，Lucky真的不知道该如何做决定。
杨凯的观点：在做出职业选择之前，试着进行一次“职业试穿”。
以前曾经遇到过一个小有成就的白领女性。她厌倦了刻板忙碌的工作，想开个酒吧当老板。但梦想实现后，她失败了。因为她之前从来没想过要处理工商，税务，担心营业额，牺牲原来的假期.……Lucky像这位白领女性一样，过于理想化，在进行职业选择时，对自己的新职业缺乏洞察力。
我建议职场人先“专业试穿”，再做选择。对于职业的选择，也可以在做决定之前找一些资深人士，问问他们的酸甜苦辣，作为我们做决定的依据之一。
很多人在投身新职业之前，都比较冲动。对他们来说更重要的是新旧职业的对比，尤其是从自己最期待的方面问自己一些有挑战性的问题。比如Lucky觉得原来的工作很枯燥，但是如果你把自由写作作为职业，你可能一天要花12个小时在电脑前，写出来的东西不一定是你喜欢的。你受得了吗？这种工作不无聊吗？
做SOHO一族一般对个人时间管理能力和自我管理能力要求很高，能不能承受不属于一个团队的感觉也是个问题。Lucky需要通过职业规划，从个人性格、能力、价值观等方面，去发现自己是否真的适合做SOHO一族。如果他想成为一名优秀的会员，还有哪些方面需要学习和提高。
案例二：为什么我不能升职？
两年前，唐先生申请加入一家公司，担任市场部副经理。配合销售部管辖区域内的市场活动。这两年，为了工作，唐先生付出了很多，和妻子也没少闹。每次他都会告诉妻子，“我都快35岁了。不努力，这辈子就只能当副手了。”
在唐先生的逻辑里，升职是对自己工作能力的认可，也意味着更好的收入。因为工作5年的原公司，领导提拔了一个公关能力强，业务能力差的人。
两年多来，良好的工作表现和人际关系，让唐先生觉得自己很有希望升职。就在这时，市场部经理被同行公司挖走了。唐老师欣喜地等待着升职的消息。没想到，公司新聘的经理在等。唐老师又一次失望了，但这一次，他没有马上做出跳槽的决定。“到了新公司，还是不能升职怎么办？”唐老师自问自答。
杨凯的观点：晋升只是实现自我价值的一种方式。
两次失败的经历并没有让唐先生仔细思考原因。在他看来，他是最适合提升的人选。但是副职的要求就不一样了。在副职能做好的，不一定能在正职做好。第一次失败的时候，唐先生应该已经总结出为什么没有升职了。也许公关能力差是他的软肋。现在的公司宁愿冒险聘用一个“新人”，也不愿从内部提拔，这就意味着唐先生的提拔可能存在某种“致命缺陷”。只有找到这个“缺陷”，才能补救。如果唐先生发现这个“缺陷”根本无法弥合，那就只能尝试通过晋升之外的其他途径来实现自己的价值。
唐老师“满心欢喜等待升职消息”，也说明他可能缺乏与领导必要有效的沟通。也许在领导眼里，业绩和人际关系都很好的唐先生对现状很满意，根本没有升职的意思。领导考虑把员工放在最合适的位置，而不是最高的位置。
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