白领:走出不适应生涯信念的迷思


最近在论坛上看到一个热帖《程序员的路在何方?",以及“程序员还不如卖西瓜。”这些帖子中有一些比较悲观的想法。我看了,觉得有些是行业的问题,有些是正反信仰。

Gyu _ HN的观点很好:“相信自己:我是最棒的。我一定会成功。对自己有信心。如果你对自己都没有信心,别人怎么会对你有信心呢?如果你对自己的未来没有信心,你在做什么?人的世界观不可能一步到位。随着经验的增加,我们会找到自己的路。”

这是一种积极的态度,也正是我们所有面临人生迷茫的程序员最需要的。

有一句话是这样的:影响我们人生的不是环境,也不是际遇,而是我们抱着怎样的信念。

是的,思想真的是一副奇妙的眼镜。透过镜片上的凸透镜或凹透镜,我们看到的现实世界正在发生多方面的变化。美国作家爱默生说:“一个人是他整天想成为的那种人。”看似拗口,实则充满了有趣的意味。不是吗?如果你整天告诉自己“我要成为一个成功的企业家”,你一定会找到克服艰难险阻的方法;如果整天用消极、负面的信念催眠自己,“我口才不好,容易脸红……”,就不会有多余的思考空间去改变现状。

想一想,你有没有一些类似的以偏概全的想法?你被不适合自己职业的信念催眠了什么?如果你的职业观真的偏激或者不适应,会有什么后果?俗话说,旁观者清,当局者迷。所以,你可以咨询职业咨询师,或者请你的朋友或者父母老师帮你分析,让他们帮你摆脱你不能适应职业信念的迷思。

以下是一些方法,供大家参考:

你是否想做一件事,在某些方面做得很好,却经常有一些不适应的想法:“我做不到”、“那不可能”、“我没办法……”,让你的心情消极颓废,让你畏缩不前?如果你真的想根除这些对你的行为和情绪有不良影响的想法,那么就要学会问自己:“这是什么”和“你为什么会这么想?”“为什么?”。

“为什么觉得自己做不到?”

“你为什么觉得不可能?”

“我为什么会有这个想法?”

然后,问自己以下问题:

1.这个想法是基于事实还是假设还是错误的结论?是真的吗?

答:

2.这个想法有什么合理的证据吗?

答:

3.这个想法是否导致你犯了一些错误?

答:

4.同样的情况下,别人的想法和我一样吗?

答:

5.如果没有理由相信,我为什么还要继续这样想?

答:

6.你还有其他合理的想法吗?

答:

7.这些合理的想法是什么?

答:

示例:

阻碍职业决策的观念:只有遵从父母的意愿,父母才不会失望。我的职业决定必须让我的父母满意。)真的是这样吗?

假设-验证:真的有那么严重吗?

理性:有时候父母的想法并不适合自己的兴趣和能力,很难让父母和自己都满意。

阻碍职业决策的想法:外交官应该积极主动,能言善辩,反应灵敏,但我害羞,木纳,不善言辞,反应迟钝,所以我不适合做外交官。

假设-验证:这些条件是必要的吗?你能训练吗?

理性:有些外交官并不都符合这些条件,更何况我可以通过学习和训练来改善自己的不足。

阻碍职业决策的想法:学历太低,升职无望,看似一事无成。

假设——验证:学历低就不能有所成就吗?

理性:你可以在其他方面取得成功,只要在你的工作中做到最好。

阻碍职业决策的思想:安于现状,就永远不会翻身。

假设-验证:现状真的不可改善吗?

理性:现状不可能永远持续。

阻碍职业决策的观念:只有硕士和博士才值得骄傲和尊重。

假设-验证:没有高学历就不能被尊重吗?

理性:实力比学历更受尊重。

阻碍职业决策的想法:别人会嘲笑我的一厢情愿。

假设-验证:别人会嘲笑你吗?

理性:也许有人会嘲笑我,但肯定有人会肯定我的努力。

结论:你得开动脑筋,好好想想,给自己找一些合理的答案。这样你就不会被不适应的想法淹没了?欺骗自己,让自己因为相信而误判自己,贬低自己,约束自己的行动。

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