白领“不想工作”以后

被“不想工作”的心理压得喘不过气来怎么办？如果说“不想工作”是一种常见的精神症状，“拓荒者”们采取了哪些自我治疗方法？也许大部分人会一如既往的继续努力，但也有一部分人放任“不想工作”的心态发展，却意外的开始了不一样的新生活。不想工作：事情不了了之；不想工作：只和心情有关。“新的退休生活”和“不想工作”现在已经成为一种普遍的心理状态，尤其是在黄金周的7天长假之后。你熟悉「面对工作头晕、无精打采、昏昏欲睡、头皮发麻」的征兆吗？从离开校园上班的那天起，大家就进入了无止境的工作状态。一周五天，朝九晚五，机械化的工作周而复始。久而久之，职业倦怠的心态就产生了。可能每天工作累了之后，不想工作的想法经常折磨着你的心灵。但在如今的工作生活方式中，我们可以在“后工作时代”有更多的自主选择。不想工作意味着重新选择，不想工作然后更懂得品味生活，不想工作然后回到幸福生活本身。个人不愿工作的普遍心态，也隐含着社会潮流变化的大趋势。更多的人从传统工作中解放出来，投入到更有创造性的工作中。流行心态：“不想工作”流行现实：买房买车结婚还是要上班。对于大多数人来说，不想工作是一种集体心态。但事实上，能放下，实现自己“不工作”愿望的人，少之又少。人总是有很多说服自己的理由，比如“我每个月都要还房子”“我明年要买车”“我下个假期要去欧洲度假”。这些各种各样的原因让“我不想工作”成为一个经常浮现在脑海里却又被现实战胜的抱怨。于是，绝大多数抱着“不想工作”想法的人，只能硬着头皮继续工作。工作压力大的时候每周都盼着休息两天，但每到周日晚上，就会对即将到来的工作日感到恐惧，从而产生一种奇怪的周一恐惧症。虽然每年的几个法定假日能给人暂时的解脱，但远远不足以平复不想工作的心情。我相信你我对这些场景都很熟悉。咬紧牙关继续工作。这种状态能持续多久？《不想工作》学习充电：在自我发展和再培训的过程中提升我的主角脸书：安娜的前老板评价安娜是一个工作态度积极的人。短短几年，她就从一个小文员升到了一家外贸公司的业务经理。按理说，《打工女孩》的安娜是个敬业的“工作狂”，她的工作应该是满足感和成就感的来源。然而，一年多前，她出人意料地从公司辞职回去上课了。安娜这样做并不完全是因为她不想工作，而是因为紧张的工作，她发现不仅自己的知识被一点点掏空，工作经验的增加抑制了她对创造性工作的热情。于是安娜用一年时间完成了EMBA课程，对自己这几年的工作做了一个完整的总结，并把法语作为第二外语学习。现在，安娜充电后兴致勃勃地开始了另一份富有挑战性的新工作。解读：我不想为了更好的工作而工作。像安娜这样，在事业巅峰时退出，然后专心学习充电，再找到事业发展的新起点，真的是一个很鼓舞人心的例子。的确，在自我发展和再培训的过程中提升自己，是现代劳动者调整身心，再攀高峰的良性发展方向。

如果你不想工作，你可以去旅行：你可以自由地把它收起来，难怪小女孩喜欢它。主人公脸书：在她的朋友眼中，陈鹏是一个“能折腾”的女孩。这个生活在重庆的女人总是给所有人惊喜。她实在无法将说话温柔缓慢的陈鹏与经常换工作、独自旅行的“不安分”形象结合起来。“工作-旅行-工作-旅行”已经按照这个时间表在陈鹏进行了四年。每次在公司完成工作后，陈鹏都会给自己放一天假，然后去国外旅行，时间从一两个月到一年不等。陈鹏说，这是她梦想的工作和生活方式。处理工作的时候，她可以一边工作一边全身心投入，不想工作的时候可以抽身。难怪这个小女人这么享受。解读：“不想工作就去旅行，然后回来工作。”这是你自主选择的一种新的工作生活方式，也成为了大多数人的梦想。以前旅行的目的是为了更好地回去工作，而现在的工作只是为下一次旅行积累足够的资本。有些人辞职了，然后舒舒服服地享受生活。这些人把工作积累的钱花在购物和打扮上。在业余时间，他们邀请朋友吃饭和购物，花很多钱买名牌衣服，只要有时间就做一些运动。一段时间下来，虽然荷包大大缩水，但整个人明显漂亮健康了。这样不一样的新生活体验，可能只有辞职后的日子里才能体会到。“不想工作”回家SOHO:再也不用每天赶着上班打卡了。主角脸书：杨怡现在是一个完整的SOHO家庭。这个做过高级工，曾经做过老板的男人笑着说，再也不想回到那种每天找工作，赶着上班的生活了。他说经常加班的日子对他来说就像一场噩梦。最终，不想工作的强烈愿望变成了现实。杨毅说，我本以为辞职后会陷入失重期，却没想到他面前有一个广阔的世界，让我可以自由选择工作。如今，杨先生经营着自己的网店。在家工作，他每天可以自由安排自己的工作、生活和与家人在一起的时间。他说，“不想工作”的心态反而促使他找到了适合自己职业的新的发展方向，这让他感到幸福。解读：“不想工作”的心态是一个孵化器，促使人们打破常规，通过不断的选择找到适合自己的新工作。像杨老师这种“不想工作”的心态，只是他找不到合适工作时的一种倦怠，但并不代表他放弃了职业理想。辞职后，可能会有更广阔的选择摆在面前，工作经历的波折也让人懂得享受工作的乐趣。《不想工作》养育女主角：对于谢小姐来说，工作是一个痛苦的选择。天生热爱自由的她实在受不了同样工作时间的约束，所以每份工作都不能超过半年。去年，在老师的支持下，她干脆辞掉工作，开始做全职太太。谢小姐说，在她看来，家庭比工作好。今天的家庭生活比以往任何时候都丰富。平日里，谢老师在家看书，每周学习古筝，已考取五级证书。她上网的爱好也使她成为网络论坛上的著名作家，她结交了许多有相同爱好的好朋友。最近，她家又添了一个漂亮的小宝宝。谢小姐说，看着宝宝长大，照顾家人的经历比工作更有价值。看来谢小姐这次是要把自己在家的悠闲生活进行到底了。解读：对于一些女性来说，家庭无疑比工作更重要，所以不想为家庭工作的女性不在少数。

但能像谢小姐这样完全放弃工作而不用担心现实生活问题的女性是很幸运的，因为“不想工作”除了强大的心理承受能力，还需要家人的支持。如果暂时不具备不想工作的条件，最好及时平衡自己的消极心态，减少“不想工作”心态带来的负面影响。“不想工作”是一个人追求发展的表现，是人生多重选择的表现。其实“不想工作”的心态很正常。这是人们在解决基本的温饱问题后，追求个人发展的一种表现，也是生活选择多元化的一种表现。“不想工作”的原因有很多。有些人放弃工作是为了提高个人能力，致力于学业。有些人因为对工作没有兴趣，在工作环境中感到压抑和缺乏自由空气，所以一心想逃避工作；有的女性“不想工作”，是因为不想让工作分散自己有限的精力，以便更好地照顾家庭；一些人主动放弃了原来的工作，转而从事具有社会责任的职业，如环保、志愿服务和其他公益活动.当然，个人心理承受能力和家庭支持是实现“不想工作”的重要条件。从经济学的角度来看，“不想工作”的集体心态背后有一种新的趋势，在一定程度上把劳动力从传统格局中解放出来，让更多的人投入到更新鲜、更有创造性的工作中，对现代工作方式、产业结构、就业构成都有一定的促进作用。然而，我们现在所能看到的只是一个新的工作模式的开始。这种改变不可能在短时间内实现，而会是一个相对长期的过程。