职业生涯规划基础知识

整个职业规划需要40年左右，设定一生的发展目标。比如打算成为一家资产上亿的公司的董事。

5-10年计划主要设定一个长期目标。比如我打算30岁做中型公司的部门经理，40岁做大公司的副总经理。

一般是2 ~ 5年内的目标和任务。比如打算在不同的业务部门做经理，打算在小公司做总经理等等。

2年内的规划主要是确定短期目标，规划近期要完成的任务。比如专业知识的学习，2年内要掌握哪些业务知识等等。

不同职业发展阶段对职业选择的影响

每个人的职业生涯都要经历几个阶段，所以你一定要明白这个职业周期的重要性。职业周期很重要，因为你的职业阶段会影响你的知识水平和你对各种职业的偏好。一个人可能经历的主要职业阶段可以总结如下。

生长阶段

成长阶段大致可以定义为从出生到14岁的年龄。在这个阶段，个体通过对家庭成员、朋友和老师的认同以及与他们的互动，逐渐建立起自我的概念。在这个阶段的开始，角色扮演极其重要。在此期间，儿童会尝试不同的行为方式，这使他们形成人们对不同行为的反应的印象，并帮助他们建立独特的自我概念或人格。到了这个阶段结束的时候，已经到了青春期的青少年(这些人此时已经对自己的兴趣和能力形成了一些基本的看法)，就会开始思考各种具有某种现实性的替代职业。

探究阶段

探索阶段发生在一个人的年龄范围从15岁到24岁。在此期间，个人将认真探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与通过学校教育、休闲活动和工作获得的专业知识和个人兴趣及能力相匹配。在这个阶段的开始，他们往往会做出一些带有实验性质的宽泛的职业选择。然而，随着个人对自己选择的职业和自我了解得越来越多，他们最初的选择往往会被重新定义。到这个阶段结束，已经选定了一个看似合适的职业，他们准备开始工作了。

也许人在这个阶段和以后的职业生涯阶段需要完成的最重要的任务就是对自己的能力和才华形成一个现实的评价。同样，这个阶段的人必须根据各种职业选择的可靠信息做出相应的教育决策。

建立阶段

建立阶段发生在24岁到44岁之间，是大多数人工作生命周期的核心部分。有时候，在这个时期(通常是这个阶段的前期)，个人可以找到一个合适的职业，然后投身于各种有助于他在这个职业中获得永久发展的活动。人们通常愿意(尤其是在专业领域)早早地将自己锁定在一个选定的职业上。但是，大多数情况下，在这个阶段，人们仍然在不断尝试着各种不同于当初职业选择的能力和理想。

建立阶段本身由三个子阶段组成。

试验阶段：它发生在一个人的年龄范围从25岁到30岁。在这个阶段，个人决定当前选择的职业是否适合他或她，如果不适合，他或她将准备做出一些改变。(例如，王芳可能已经决定选择零售业的职业生涯，但在一家商店作为新雇用的助理采购员连续几个月的工作旅行后，她可能会发现像营销研究这样旅行时间较少的职业可能更适合她的需求。人到了30 ~ 40岁，一般会进入一个稳定的亚阶段。

稳定子阶段：在这一阶段，人们往往已经设定了坚定的职业目标，并以明确的技能制定职业规划，以确定自己的晋升潜力、跳槽的必要性、实现这些目标需要哪些教育活动等。最后，在30岁到40岁之间的某个时候，人们可能会进入职业生涯中期的危机阶段。

危机中期阶段：在这个阶段，人们倾向于根据自己最初的理想和目标，对自己的职业进展进行一次重要的重新评估。他们可能会发现自己并没有接近梦想的目标(比如成为公司总裁)，或者已经完成了预定的任务，才意识到过去的梦想并不是自己想要的全部。在这期间，人们可能还会思考工作和职业在整个人生中有多重要。通常这个阶段的人第一次都要面临一个艰难的选择，那就是确定自己到底需要什么，能达到什么目标，为了达到这个目标要做出多大的牺牲。

维护阶段

45-65岁，很多人干脆进入保养阶段。在这个职业的后期，人们一般已经在自己的工作领域为自己创造了一席之地，所以大部分精力主要集中在维持这个位置上。

下降阶段

当退休临近时，人们不得不面对职业生涯中的一个衰落阶段。在这个阶段，很多人不得不面对这样的前景：接受权力和责任减少的现实，学会接受一个薪资角色，学会做年轻人的良师益友。接下来，几乎所有人都将不可避免地面临退休。这时，人们将不得不选择如何度过工作时间。