给自己增加职场压力的七大征兆

大多数人都在给自己施加更多的压力。你有这样的标志吗？——你增加了工作压力的七个迹象：

1.赚的钱不够？加入我们的大家庭。没有人，我是说没有人能赚到足够的钱。努力工作，更聪明地工作，做伟大的事情，学会如何谈判，然后钱就会来了！这是事实。

2.才华横溢却没人喜欢？你的同事对你的老板会比你好吗？你有没有想过这可能是你自己的错？你总是抱怨吗？也许你把同事当垃圾。也许你从未长大。谁知道呢？

3.你的团队得不到一点尊重。IT部门总是像垃圾场。销售和营销人员非常舒适。猜猜为什么？其他团队可能也有同感。这就是所谓的井蛙效应，破坏性很大，可以产生很长时间的影响。成熟一点。

4.你的老板生病了？一个连自己都不喜欢的老板，总喜欢骂人，把童年的怨恨发泄在无辜的员工身上。这很有同情心，但是现在的失业率是9.5%，你不应该找老板的茬。打一场注定失败的仗，只会让你压力过大。

5.工作太多，时间太少。这通常是自己造成的。你确定你的最后期限是真的吗？你只是觉得自己很重要吗？就因为你工作之外没有生活，你就把自己逼得这么紧？慢下来；最坏能发生什么？

6.同事问题。你的一个同事让你很不爽，让你觉得充满压力，不是吗？猜猜会发生什么？我打赌她对你也有同样的感觉。每个人都会这样。努力缓和你们的关系。递个橄榄枝，放下骄傲，做点妥协。它不会杀了你。

7.高管们既不知道如何倾听，也不关心公司。你遇到过这样的情况吗？你要知道，高管和经理也是人。他们有自己的问题，而且远非完美。有的公司管理得很好，有的公司是傻逼领导。他们很少是白痴。你认为他们可能，当然，只是可能，知道的比你多吗？

如果你觉得这篇文章把事情简单化了，你可以再想想。也许是你自己把问题复杂化了。

做个实验：如果你能通过跳槽到另一家公司或其他部门解决一两个问题，那说明你所在公司的管理可能比较混乱。现在，让我们回到现实世界。不要再抱怨了，你满腹牢骚。不要放弃，不要屈服。你应该保持乐观。永远不要放弃在大公司找一份令人兴奋和满意的工作。你最终会找到的。

如果情况没有改变，如果一切还是老样子，那么问题可能出在你自己身上。也许你该在这个问题上寻求帮助了。