白领：工作头五年需注意心理健康

上海博银企业管理咨询公司高级人力资源顾问邱指出，对于大多数人来说，有四个时期最容易引发职业危机：择业、就业初期的定位危机，工作五年左右的晋升危机，40岁的定位危机，50岁以后的饭碗危机。其中有两个出现在工作5年内。 邱从职业发展的角度分析，应届毕业生初入职场后的第一年是角色转换期，还没有适应新的环境，面临各种外部现实压力，精神会相对紧张。到第二年，职场人已经掌握了基本的工作技能，能够独立完成一些执行任务。他面临的问题是：如何定位自己，如何进一步提升自己的能力。未解决的问题和现有工作的双重压力，让这个阶段的人容易出现心理问题。定位危机过后，工作3-4年的人，在能力不断提升的同时，也会被提升到个别岗位。其他因为能力提升速度不够或者其他因素而在5年内没有得到晋升的人，必然会产生心理上的紧迫感，这就是人力资源经理所说的晋升危机。 调查还发现，“80后”上班族比其他时代出生的人更容易出现心理问题，其中31.7%的人存在不同程度的问题。 邱认为，上班族的“五年之痒”并不是一个无解的方程式。在缓解定位危机和晋升危机带来的压力方面，他认为一方面可以促进各级机构的扁平化，让个人在组织中承担更多样化的任务；另一方面，在社会价值取向上，也要从传统的“管人”、“当官”向“职业”导向的认知转变。