压力上瘾的12种症状（3）

第一遍当笑话读，然后再读一遍，看看这种情况是不是发生在你身上。如果有两个以上的答案，说明你可能已经对压力产生了依赖。你应该警惕这种生活方式对你的身心健康可能产生的不利影响。也许是时候让你放慢生活节奏，关心一下自己的需求和想法了。 1.如果你休假超过两天，你会感到不安； 2.一家人在一起看电视的晚上，你蜷缩在床上，拿着各大商场的优惠券，在网上搜索各种促销咨询； 3.朋友聚会前，你翻出家庭相册，苦思如何编辑成外交家庭小册子； 4.不记得上次不吃早饭是什么时候了； 5.我不记得上次不吃午饭和晚饭是什么时候了； 6.你的孩子可以在5秒钟内描述一天的所有活动。“学校不错，数学考试成绩也不错。小明告诉我球赛在星期天。” 7.即使在激情的时刻，我也从不抱有任何激情幻想，因为我的脑海里总是想着明天早上如何收拾厨房； 8.你在超市的货架上匆匆游走，完全按照事先做好的清单购物，很少考虑别的； 9.你睡前看时间表是一种放松； 10.如果你不在纸上写下“喂狗”这一项，你一定会忘记； 11.我老公在你生日的时候送了你一个iPod，现在还原封不动的放在盒子里，因为你根本没有时间下载歌曲； 12.你的原则是：当你可以给医生打电话预约或者锻炼手臂曲线的时候，为什么要用来散步和嚼口香糖？