故事：抱怨的另一种思维

大家聚在一起吃饭抱怨的时候，记得要有配套措施，就是要为彼此的抱怨找到一个出口。 在最近的一篇文章中，我们谈到了工作场所或生活中的抱怨。收到一位网友的回复，我觉得他说的很有意思，所以在这里分享给大家。 * * * * *很多人爱抱怨，因为抱怨别人更方便，责怪别人比责怪自己更容易。要怪就怪老板同事，要不然就怪风水，八字，名字(要知道很多人都把名字改成那个难念的)。 我认识几个朋友，对他们的印象就是陷在一个压抑的小众里。他们第一次见面时，向我抱怨他们的糟糕处境。每次见面都跟我抱怨，但没听到他们说自己错了，也没听到他们打算做什么。 一开始我会认真听一两遍，告诉他们我的建议，问你打算怎么做之类的问题，但得到的都是“这样做没用”之类的否定回答。久而久之，我发现他们要的不是一个真诚的建议，而是一个不会说话的听众。 所以，作为朋友，我就听他们的，不把他们的话当回事。有时我感到内疚。为了避免这样的负罪感，我不那么接近他们。 每个人都有开心和不开心的事。把不开心的事说出来，就是把心中的淤血发出来，但朋友总是说同样的不开心的事。我觉得没用。 很有趣，不是吗？ 我相信每个新的办公室鸟和老的办公室鸟都有自己的“办公室苦谈室”。在每一个办公室茶室，都是员工互相抱怨的圣地。它就像一口不会抱怨的井。它藏了很多秘密，但它只是一个很好的收藏。下班后的黑暗空间里，除了满地的蟑螂和烟头，它只能抱着它的苦涩，沉默不语。 这么苦的讨论室，指的是一个地方，一种氛围，但酝酿讨论室需要人的适当组合。这些人必须有相同的想法，有相同的磁场，有顺畅的对话，有相似的好恶。这些是苦花的极好肥料。这样的组合可能是一个集体心理治疗小组。当职场中的委屈和不满被吐出苦水瞬间稀释或逐渐分解。 如果你把大量的工作摩擦放在心里，除非你能练就放下的能力，否则，心里的烦会越来越难受。就算脸上没有任何不悦，心里还是会噙满泪水，想想就觉得委屈。长时间积累下来，你的工作情绪其实是绝对消极的。 找几个真心相待的人一起义愤填膺，一起摇旗呐喊。团体？比黄轩还惨？钆，蔬菜，艺妓，肌肉，肌肉，肌肉，肌肉，肌肉，肌肉，肌肉，肌肉。950阿什？岩石脒袋的痕迹是什么？书褪色了？阿什？闫安是一头聪明的牛？嘿嘿怀桑？手忙脚乱。 一个人在面对委屈的时候，往往会因为情绪激动而出现思想盲区。如果一味往悲愤的角落里钻，看不清楚困境之外逆势操作的可能性。这时候找几个兴趣相投的无聊朋友发发牛。愤怒似乎可以大大降温，但情况不会看起来那么惨，那么糟糕。 如果你正在遭受腐臭的水，那么请相信，适度发泄自己的不良情绪是健康的。如果发泄之后能看清问题的症结所在，同时努力恢复自己的快乐，对自己的身心都是有益的。 如果你是帮助处理腐臭水的伙伴，请注意，适量的火上浇油可能是享受，但帮助你皱眉的同事找到解决问题的方法或表达情绪是一种功德。 同事或朋友在工作中要能互相倾诉自己的委屈和秘密，这样才不会无聊和受伤。可能有人会问，那不跟抱怨差不多吗？有什么不好？为什么以前提倡大家要把自己的委屈说出来，现在却要求大家不要经常抱怨？ 百思不得其解，举个例子来说明。 以前有个公司的学长，瘦瘦的，小个子。她算盘打得快，处理得当，头脑清醒。平日里，我们会聚在一起批判某某主管，互相交流被欺负的经历，倾诉过后总是感觉很舒服，快乐无比。不过，她总有一技之长，抱怨归抱怨。她对某某主管交办的事情还是一丝不苟，不会在她面前为难对方。她总是说，给他个面子。不知不觉也影响了我们年轻一代。每次我们觉得委屈的时候，我们就给自己打气，作为给他面子的一种方式。时间久了，我们觉得某某主管的面子越来越大，欠的越来越多。我们觉得自己的包容度越来越宽了。表面上看，我们好像吃了亏，但私底下，我们很骄傲。 抱怨的形式是可行的，但抱怨的性质必须是建设性的。抱怨的背后一定有解决的办法，同行的劝说要听。在职场，不可能事事如意。讨厌的人总会出现，讨厌的事总会找上你。抱怨可以稍微缓解一下暂时的抑郁，但是抱怨过后，还得靠自己把鸟兽分开，收拾残局。 也就是说，大家聚在一起吃饭抱怨的时候，记得要有配套措施，就是要为彼此的抱怨找到一个出口。如果你只知道抱怨，只知道怨天尤人，你以为你在这个世界上是完美的。久而久之，你会发现很多当事人都离你很远，很多信息交流都和你擦肩而过，因为其他人都不想再当撒娇桶了。 如何看待套餐抱怨背后的其他思维？