中科院发布压力榜　尊严方能破解危机

昨日来自Zhongxin.com的消息称，中科院心理所“社会转型期不同职业群体主要社会压力源与心理健康研究”项目的最新统计数据和结果刚刚整理出来。调查显示，20-30岁的人成为各年龄段的第一压力，31-40岁的人次之。中国科学院的研究人员花了四年时间采访了十几个职业的人，包括员工、医疗卫生人员、教育工作者、农民、公务员等。并最终将获得的8000多份压力数据归纳为具有普遍意义的10个方面，其中社会环境压力、工作压力和个人成就压力最为突出。 这个权威部门做出的研究报告，是建立在大量实证基础上的，从一个侧面真实地展现了现代中国人的精神状态。它提醒我们，一个人类社会，除了寻求经济发展，创造物质财富之外，还应该注意缓解民众的心理和精神压力，因为在一个人的温饱问题基本解决之后，他对健康、安全和幸福的渴求也会随之而来。社会是否进步，人民是否幸福，都与这个精神指标息息相关。 参与本次调查的专家认为，社会环境压力是人们对未来社会经济发展的不确定性感受到的压力，工作压力是因为竞争压力越来越大，个人成就压力来自薪酬分配、工作成就和个人发展等。这些是有目共睹的。然而，除了上述原因，还有什么更复杂的原因导致压力社会的形成值得我们探究吗？ 20-30岁的人成为各个年龄段的第一压力，这是一个耐人寻味的现象。研究人员认为，这些人一走上工作岗位，就处于激烈的竞争环境中。除了工作压力，他们还有成家、买房、育儿、社交等诸多压力。这也是社会转型期的新问题。我们认为，这个新问题的出现，其实与全社会推崇的人生哲学有关。现代人生哲学中，一般只有“成功”和“失败”的概念，有软弱无力的时刻，没有太多考虑人心。一个以成功为最高理想的社会，必然崇尚英雄主义，追求成功。好像不成功就会成为社会的贱民。在这种思想的支配下，许多无名的压力应运而生。 但是，我们必须看到，任何一个社会，成功的人总是少数，更多的人只是过着平凡生活的人。问题是，社会能让每个阶层(无论上层还是下层)的所有人都有尊严地生活吗？这些芸芸众生有没有勇气去从容应对不成功的现实？你能把享受平凡的生活当成一种幸福吗？3354说这样的话，不是自欺欺人，也不是简单的照搬“知足常乐”的思想，而是告诉我们，现代社会应该给每个阶层的人提供有尊严生活的权利，成功不是实现人生价值的唯一途径。除了成功，还有很多人生选择可以帮助我们找到快乐，获得幸福。 成功是好的，但失败不一定是失败。如果我们的社会不仅仅是成功，而是有更多的人生选择，能够更加注重生活质量和精神修养，那么大家遇到的压力就会小很多。人性的重要标志是尊重人弱小和不成功的权利，捍卫人保持内心完整的自由，而不是夸大成功的普遍性，给大多数人制造压力。 然而在现代中国，物质主义压倒了精神追求，现实利益至上的思想无处不在。老子的“道法自然”，陶渊明的“悠然观南山”，苏东坡的“夫与天之间……为了我和我的儿子”等人生境界，都被抛弃了。似乎只有身处上流社会，功成名就才是幸福生活的典范，而身处下层社会，就失去了生活的尊严。 解决这种危机，建立一个真正人道的社会，不仅要靠社会应该给各阶层人民提供尊严的制度完善，更要靠每个个体的自我努力，因为任何压力都是发自内心的。只有内心有了精神支撑，有了更多实现幸福的途径，生活压力和精神焦虑才能得到真正的释放和缓解。在这方面，中科院心理所做的《生活压力调查报告》对我们来说是一个及时的提醒，因为知道自己的压力在哪里，就是面对和消除压力的开始。