向幸灾乐祸的Friends宣战

作为一个好朋友，我永远不应该有这种感觉，即使我感到内疚。 肖伟的这种反常反应在心理学上有个专门术语——“幸灾乐祸”，在德语中的意思是“哈哈哈，那个自大的家伙活该倒霉！”从心理学的角度来说，这是别人战胜自己而产生的负面情绪体验，是心胸狭隘的普遍心态，是对平庸之辈对优秀人才的厌恶。带有嫉妒的成分，但先是嫉妒导向，然后不由自主地进化到害怕别人的威胁，拿别人的成就折磨自己，永远找不到心理平衡的地步。 其实所有正常人都会情不自禁地产生这种暗自高兴的心理。偶尔，不代表你是魔鬼，但无疑是落后的药和腐蚀剂，前途不会光明。当你身边的人赚的比你多，爬的比你快，获得名声和荣誉比你快，追求的男生比你多，幸灾乐祸的心理套就开始萌芽，渴望看到别人搬起石头砸自己的脚。终于有一天，听说她/他突然运气不好，你平白无故还挺开心的。 当朋友遭遇不幸，正常的反应应该是难过、悲伤、惋惜、同情，而不是幸灾乐祸、乘虚而入。这种不正常的心态是对友谊的一种亵渎和不忠。虽然没有采取行动落井下石，但在精神上“欺骗”朋友已经是不厚道了。 淡化主导地位 “幸灾乐祸”的种子通常可能是在学校种下的。进入社会后，“恶之花”有了更多生长的土壤。那个曾经是校园里最高的家伙太胖了，他再也走不动了。他太日本化了！在学校，大家住在同样可怕的宿舍，穿同样难看的校服，吃同样可怕的食堂，通过同样艰难的考试，接受同样的训练，所以分不清彼此。毕业后，每个人都各显其能，在广阔的世界里寻找自己的坐标：社交、创业、为他人工作、支持他人.“幸灾乐祸”指日可待。同学聚会五周年，各个社会阶层的基本定位是：有的人开车大奔，有的人坐车来；有的人穿着香奈儿擦CD和Tttifany，有的人素面朝天；有人住联排别墅，有人住40平米公房；有些人有秘密，有些人给人秘密.他们先是羡慕，然后咬牙切齿，恨不得身边那些张狂的家伙大难临头。 如果你是一个容易被嫉妒和诅咒的“成功人士”，很可能是因为你不小心种下了仇恨的种子，导致了别人的仇恨上升，从而阻碍了正常的交流。毕竟谁也不想成为别人“幸灾乐祸”的对象。虽然你比别人强，但感情上还是要和大家在一起。如果你能努力淡化自己的优点，别人不仅会对你产生敌意和疏远，还会认同你的成功是因为你自己的努力。一些建议： 建议：低调。 自大的后悔是可恶的，对人微笑的后悔是可恨的，自夸的后悔是浅薄的。如果你有幸成功，不要高兴得找不到北。保持低调，不要信口开河，吹嘘自己。并且给别人一个炫耀的机会。 建议：不要过度。 很多女生爱面子，求虚荣，不希望别人超越自己，甚至通过贬低别人来抬高自己。这是一种空洞的表达。要知道，女人之间的敌意，大多是因为她们的美貌造成的。某人明明有个鼻垫，隆胸，天生丽质的外表，却让周围人“恨”得痒痒的。建议：突出自己的弱点，巧用中和反应。一个人的弱点往往能冲淡一个人的优点，给人一种平庸感，减少对方的心理压力和敌意。“哦，原来你跟我们一样”，所以心理就定了？ 不要带着怒气做“小魔女”。 我的朋友小惠曾经给我讲过她的经历：“毕业后，我进了一家外企，工作非常努力，很快得到了老板的认可。被提升为经理后，我的收入远远高于我的同事。在一次朋友聚会上，我不小心打翻了咖啡壶，烫伤了手，期待他们帮我找药，安慰我。没想到他们幸灾乐祸，说了些‘活该’之类的有些讽刺的话。我只好溜进卫生间自己找创可贴，差点哭出来。” 哎，就是这样，戏剧性的“幸灾乐祸”，所以总有3354咯咯笑，偷偷笑……随你怎么说，但只持续一秒钟！ 就算是有同情心的人，偶尔幸灾乐祸也很正常。有时候，人们可能需要为他们的负面情绪找到一个出口。而是把它当成一个小插曲。当快感来临时，停留一小段时间，很快就放下。生活还是美好的。一切都是量变引起质变。如果你把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，到处“寻求”变态的快感，“幸灾乐祸”就超出了单纯的范围，无形中扭曲了你的心理和人格。 避免“幸灾乐祸”升级，向这种变态心理宣战： 第一步，想想这是为什么。你会发现很多时候原因都是靠近自己这边的。我们往往会忽略自己的缺点和弱点，只要有可能，我们总是倾向于把自己的缺点变成别人的幸运错误，并解读为无法言说的怨恨。最后，我受到的伤害更大，把一个好人逼到了疯狂的边缘。 第二步：忘记它，用宽容打开爱的大门。大多数幸灾乐祸的人都太自我了。你不妨跳出自己的圈子，换个视角，多想想对方的心理感受。在这个世界上，善意永远大于恶意，爱生爱，恨生恨，友谊是一个人从真诚的友谊中获得的。 第三步：不要光顾着别人出丑，忽略了自己的优点。有意识地调整自己的注意力中心，让不平衡的心理获得新的平衡，把幸灾乐祸引向正当竞争，用实际行动赶上别人。