在实习中培养你的“逆商”

最近一项调查显示，27%的大学生和57.1%的用人单位认为“大学生缺乏实践经验”是造成他们当前就业困难的首要因素。所以大部分大学生都选择在暑假参加实习。现在暑假已经过半，大学生在实习中遇到什么样的困惑？

唐笑是一名大二学生。这个暑假，她迫不及待地投入到实习的洪流中，通过层层筛选，成为一家知名外企的实习生。实习才一个月，她就已经辞职了。“我以为可以接触到核心部门，没想到现在每天只从电脑里收集数据。”她认为来之不易的实习与期望值相差甚远，现在做的工作只是“全职打杂”。

对此，某外企HR于女士表示，实习生作为职场新人，难免对最底层的岗位比较熟悉，更能了解企业的工作环境和文化。

大三学生萧炎抓住了一个零工资的企业实习机会。“一个月下来，光路费就花了300块，加上每天的午饭费用和购买衣服的费用，一共1000多元。”来自广西的小燕家里并不富裕，每个月的生活费只有几百元。她感到有些沮丧，因为实习耗尽了她所有的辛苦积蓄。

专业专家安迪表示，目前大学生中有很多这样的案例。“他们在成长过程中没有经历过太多的逆境，所以当他们面对实习这样的琐事时，他们会感到沮丧。”安迪认为，金融危机的发生导致当今职场人更加注重“逆境商”(即逆境智商)，大学生应该尽快补上这一课。目前很多企业在招聘过程中都会引入“逆境商”的相关考量，尤其是需要承受高压力的行业，比如保险。

"逆境商和情商一样，可以通过训练来提高."安迪介绍，“逆境商”指数相对较高的人，在逆境发生时，能有效控制负面影响，缩小其影响范围，并能主动承担责任，提高结果，正确判断逆境持续时间。因为他们看待问题的角度不同，处理危机的态度积极，所以所有的问题都会变得容易处理。他建议大学生从积极突破困境做起。“100%成功=20%智商(智商)80%[情商(情商)AQ(逆境商)]。如果实习遇到困难，应该庆幸还有一次提升逆商的机会！”