午饭时遇见领导该怎么办 吃不好或成为职场讨厌鬼

一日三餐对许多人来说是很平常的事。但是，当你身处职场，办公室没有食堂的时候，你的午餐就会变得不同寻常。——很多初入职场的人会惊讶地发现，自己的同事平时交往也差不多，但为什么自己的人际关系总是不好呢？那可能是因为我没有吃一顿好的午餐。这顿饭不仅仅是为了填饱肚子，它有很多知识在里面。

反对：患有“午餐恐惧症”

美女小刘，刚入职汉口黑泥湖一家公司。最近，她患上了“午餐恐惧症”。具体症状是：她即使到了中午也不觉得饿，不吃东西什么都做不了，就一直拖到午饭时间结束。

你为什么害怕吃午饭？小刘说：“每次在电梯门口遇到‘午餐团’，我都觉得特别不好意思一个人。更尴尬的是在同一个快餐店遇到了大君，不知道该不该上去打个招呼。恰好公司附近只有几个吃饭的地方，大家同时去，低头不见抬头见.更可怕的是，有时候老板或者高管跟我在同一个店吃饭……”于是，为了避免尴尬，小刘开始排斥午餐，有时甚至会饿着肚子或者随便做一碗面来解决。

正方：集体吃饭就是魅力。

吃午饭有那么可怕吗？与小刘相反，余老师认为，和同事吃个饭有利于职场人际交往。

小午餐桌上很活跃的余老师说，为什么要有“午餐团”呢？也就是一群人有话要说，可以在小群体中互相交流，寻找共同点。在职场上混得好的人，可以混进几个“午餐团”，和这群人、和另一群人吃得很开心。这是一种技能。

你通常在午餐时谈论什么？“什么都聊，时事、热点、公司八卦、领导的一举一动、对某个决定的看法等等。“余老师说有的人很谨慎，会让人觉得不真诚；有的人特别内向，让人觉得很难相处；还有别人当着你的面做事，背着你做事，别人不会把你当朋友。“午餐团”是一个圈子，一个朋友圈，一个职场圈。题目是什么并不重要。重要的是让人觉得和你没有隔阂。

【职场老鸟】

见领导不推托，主动大方邀请。

第一财经频道的综艺节目《谁来一起吃午饭》让人津津乐道。很多观众羡慕那些脱颖而出，最终如愿以偿，与有远见的投资人共进午餐，从此开始不一样的职业生涯和生活；中国最著名的基金经理开出天价，只是为了和沃伦巴菲特共进晚餐，得到很多指导……现在和谁共进午餐似乎成了某种象征。那么，职场中的这顿午餐应该怎么吃呢？

“主动邀请老板共进午餐会有很多好处。让上司觉得你开放成熟，甚至给他一个惊喜；第二，你可以在非常放松的状态下表达自己的能力。”资深白领虫告诉记者，不要小看一顿饭。其实双方都知道，吃饭只是一种形式，真正的味道在于如何在他们之间建立一种甜蜜的关系。“现在老板最愿意给员工灌输他的成长史，他的发展史。那就给他一个机会，做一个虚心的倾听者！想必老板会很过瘾，也会给同事制造一个表象：我和老板有私交。这样更容易在一个群体中建立自己隐藏的力量。”

[记者大嘴]

与午餐有着奇妙的关系。

一项针对7000名职场人士的调查显示，其中46.5%的人选择和关系亲密的同事共进午餐，而21.4%的人表示自己没有那么强的小圈子观念。同事“追到谁是谁”，少数人选择自己吃饭或者和亲朋好友聚餐。

午餐是职场人一天中难得的放松时间，也是同事们全方位接触的时间。如果能通过午餐在同事之间进行一些私人的沟通和交流，相信对促进同事之间的和谐关系会有积极的作用。虽然我们不必特意去接近同事，但长期脱离他们的活动是不可取的。我们其中一个人太孤僻，也会对个人发展造成一些阻碍。

另外，虽然大多数人都不愿意主动约老板一起吃午饭，但这是因为我们经常和老板保持异地恋，如果能在轻松的午餐时间迈一步，和老板聊聊天，这是办公室里最保守的生存方式，那么这顿午餐对我们来说就具有非同寻常的“美味”意义。

职场人际关系就像跳舞，不是他进你就是你进他。所以，时刻提醒自己观察自己说的话，看自己说的话，不要让自己成为一个令人讨厌的“职场讨厌鬼”。