职场健康：电脑狂暴症袭击白领一族

中南医院康复科田军副教授介绍，马先生的病情属于“颈肩腕综合征”。由于长期伏案工作，颈部肌肉经常处于僵硬状态，容易引发颈椎病。田军说，颈椎病患者过去多为中老年人，现在发病年龄趋于年轻化。由于经常伏案工作，长期频繁使用手腕和手指，加重了操作者颈肩的疲劳，颈椎病几乎成了从事文秘和电脑工作的年轻人的职业病。 在医院工作的张小姐，一有空就去图书馆看医学书籍，晚上还要上网查资料。只有学士学位的她准备攻读硕士，因为身边的同事不是研究生就是博士生，这让她感觉压力很大。她总觉得自己脑子不够用，看过的东西好像瞬间就忘了，人也变得暴躁。经过咨询，心理医生告诉她一个奇怪的病名“信息焦虑综合征”。 中南医院心理咨询室黄怀军教授认为，“信息焦虑综合征”是近年来高度信息化导致的不适症状。现代社会，信息量呈几何级数增长，但吸收信息并不是每个人的主动意识，大多数情况下是被动行为。一旦思维模式没有调整到可以接收如此大量信息的程度，就会患上“信息消化不良”，产生一系列的自我强迫和紧张，出现烦躁、胸闷、气短、心率加快等症状。 随着新产业的发展和工作环境、形态的改变，颈椎病、信息焦虑综合征等新型职业病正在悄然侵害白领的健康，如电脑相关的鼠标手、手腕综合征、电脑狂躁症等症状，以及制作芯片时接触有毒溶剂、重金属引起的化学中毒；微波辐射引起的心脏传导功能障碍、神经衰弱等疾病。专家提醒，人们应该对这些新的职业病给予足够的重视。据了解，目前，针对长期使用电脑、受电磁辐射危害的白领，中国某医学研究所发明了一种防治电脑网络综合症的保健茶——IT茶，深受白领们的喜爱。然而，面对信息焦虑综合症和电脑狂躁症袭击的白领，关键是自我调节生活和工作，减轻压力。