生活无忧却梦中惊醒--现代职业人描述压力

父母感叹养家有压力，年轻人却说目前过着无忧无虑的生活也有压力。近日，记者参加了一个名为“挑战自我，战胜压力”的沙龙活动，听到了现代职场人士对压力的新描述。 案例一：能力超过工作 在一家企业工作的钱小姐说，她在业内发展得很顺利，各种企业都去过一次。现在的工作对她来说是小菜一碟，她可以拿到更高的薪水。但是，她经常半夜醒来，睡不着。 点评：3354，活动主办方——上海德惠企业管理咨询有限公司心理学博士朱晓萍认为，年轻人比父辈更有成就感，更看重实现自身价值。像钱小姐这样的专业人士，能力完全超出工作的要求，是不会带来任何工作压力的。但也是她极强的工作能力让她对自己要求很高，然后压力就产生了。 针对这种情况，钱小姐自己找到了解决办法。她告诉记者，自己组织了几个社团，自己开发了课程，释放了工作中无法释放的能量。 案例二：一眼看到未来 在一家公司做销售的李小姐说，她现在工作稳定，生活无忧无虑。很多朋友都很羡慕她，她却感觉压力很大。她说，经常看着公司里的老员工，他们一辈子都在做同样的事情。他们虽然年轻，但时光飞逝，他们的今天可能就是他们的明天。她说，看一眼未来不好。而且，在竞争激烈的现代社会，随时都可能有新人来取代她。 点评：朱晓萍认为，现代人更关注自身的发展，他们更有忧患意识。目前优越的工作和生活并没有给他们改变的动力，但是各种外界刺激让他们意识到必须改变，这种冲突产生了压力。对此，职场人士首先要做好职业规划，注重在现有工作岗位上的积累，才有机会实现更高的职业目标。晨报记者张志丽