做一条快乐畅游职场的鱼

工作，快乐的生活，只有这两极的完美，才能创造生活的丰富。那时候，我们可以说：工作让我变得如此美丽！ 有一句耳熟能详的话叫“工作是美好的”。不知激励了多少人做出了一个好的职业空间。现在紧张忙碌的节奏让人们无暇享受工作带来的乐趣，甚至有人因为工作压力过大而患上了“厌学症”。而且，这种情况很可能在职场蔓延。对此，我们主张3354。 做一条在职场里游来游去的快乐鱼。 【主题故事】都说女人善变，但内心是个例外。虽然她今年已经37岁了，但她仍然坚持自己的花园。大学毕业后，欣茹被分配到一家国企工作。从那以后，她一直呆在那里，直到结婚生子.真的是“任凭风浪打，我在原地踏步。”就这样，我的心一直看着我的心的方向。很多年了，老公还是那个老公，工作还是那个。朋友都说新如的“菜园”做得不错。虽然身边有很多亲朋好友都换了工作，换了锅，但他们的内心却不为所动，就像一条养在鱼缸里的鱼，在自己的空间里游荡。空间虽小，心不累。只要有水，有空气，有食物，就够了。要不是单位效益太差，我老实的心里也不会生出一点感动的念头。要知道，现在像心如这样的中年人压力很大。他们上有老下有小，这个中流砥柱真的很难支撑。虽然心里还是深深眷恋着工作多年的单位，但一方面是孩子越来越多的开销，一方面是朝不保夕的工资。心里还在咬牙切齿的跳槽！ 刚来的时候，心里还沉浸在跳槽的兴奋和工作的新鲜感中。她很高兴自己能找到一份合适的工作，不仅专业，而且待遇也不错。这是很多人梦寐以求的！刚开始工作的时候，心里还是充满了自信和投入。但是，过了一年，我心里觉得，因为某种原因，我对这份工作已经不再兴奋了。工作总是那么按部就班，没有任何新意。面对这种一成不变，激起不了任何涟漪的氛围，我的内心很难再像刚来的时候那样，因为某项工作的完成而喜出望外。 她不再是那条悠闲的鱼了。 “为什么会失去激情？”我心里很疑惑。我以前的心难道不是一个除了稳定什么都不想的人吗？为什么现在——她自己都不能理解自己。总之这份工作不能带来快乐和满足感，尤其是办公室的各种纠纷出现在她的眼前，让单纯的心感到很累。结果她情绪渐渐低落，行为变得奇怪，经常莫名其妙地抱怨和发脾气……她怎么了？她很困惑，忍不住告诉了朋友，却惊讶地发现身边有不少人也是类似的情况。(文/程刚) [心理暗示] 心里这种情况，是工作倦怠的表现。因为工作环境的改变，导致身心紧张或调节不当等消极行为，以及失眠、焦虑、易怒、心理不适、行为障碍等躯体疾病。所以，我的心就像这条曾经鲜活的鱼，一旦染上了这种病，就像离开了水，几乎窒息。职场人一定要随着环境的变化及时调整自己的心理，避免工作倦怠；如果你意外感到无聊，要及时处理，否则会给你在职场上带来很大的伤害。 工作，说我爱你不容易。 【主题故事】不知道从什么时候开始。是继续在职场打拼还是做个“闲人”，退休下乡？正值壮年的职场人的一个困境。 这种情况看似莫名其妙，其实是职场高压造成的。 李青，一家合资企业的高级经理，刚过40岁生日，选择了退休。李青的这一举动让关心她的家人和朋友极为不解：她的头上罩着许多光环，如风华正茂、事业有成、业务骨干等。她为什么会做出这样的选择？但李青的心里却另有一番滋味：“高”位带来的“高”压让她喘不过气来。30多岁的她不想再迷茫了。她离职那天，觉得阳光灿烂。出了公司门，她深呼吸了三次，有一种解放的感觉。 “有时候，我觉得自己就像一台绕轴旋转的机器，一直机械地运转着，却又别无选择，只能硬着头皮往前冲。”曾经梦寐以求、热爱的工作在她眼里就像鸡肋一样，一种疲惫感笼罩着她的身体和神经。于是，李青开始为退休做打算。一个偶然的机会，她在一本杂志上看到了“亚健康”的话题，通过对比自己发现了问题的严重性。这件事进一步促使她退休。40岁生日后，李青把退休变成了现实的行动。 “我不可能是一台工作机器。人生苦短。我想更多地体验生活。”李青说。现在，退休后的李青过着充实舒适的生活，每天的作息时间是：早上8点起床，看书学习；10点做家务；一点半吃午饭，午睡到下午两点去游泳；下午4点去逛街或者和朋友聚会；和老公一起看电视，晚上和孩子一起复习……谈起自己不寻常的经历，李青说，“有工作是一件很幸福的事，但主动放弃工作更幸福，这需要一种勇气。” [心理暗示]