构成慢性疲劳大军的主力阵容


据《深圳商报》报道,中国十大城市慢性疲劳综合征(CFS)调查显示,工薪阶层是重灾区。更严重的是,80%以上的受访者对“慢疲劳”有误解。或者把“慢疲劳”等同于亚健康,以为休息一下就能恢复;或者把“慢疲劳”等同于感冒,随便给自己买些感冒药就好了,这样会耽误治疗时机。专家提醒,“慢疲劳”如果不及时用药物治疗,可能会导致更严重的心脑血管疾病,甚至“过劳死”。 “慢疲劳”在充分休息后无法缓解。 专家指出,事实上,慢性疲劳综合症是人类新发现的一种非常危险的现代疾病。它是以慢性持续性或反复性的精神和躯体疲劳、睡眠质量差(如失眠多梦)、记忆力减退、脱发白发、认知能力下降和某些躯体症状(如腰酸、头晕、头痛等)为特征的一组临床症状。). “慢疲劳”是一种以疲劳为主要症状的慢性疾病。但是,这种疲劳并不是人们常说的疲劳,而是严重的、极度的疲劳,充分休息后也无法缓解。除了疲劳,“慢疲劳”还表现为失眠、多梦、记忆力减退、脱发、白发、腰酸背痛等。如果这些症状持续3个月到半年以上,可能是慢性疲劳综合征,需要看医生。 可能导致脑出血和猝死。 “慢疲劳”会大大降低人体活力,严重影响人们的正常工作和学习。久而久之,人体组织器官会积累大量阻碍机体生理活动的有害物质,导致免疫力下降,内分泌失调,最后引发高血压、脑出血等心脑血管疾病,导致猝死。 很多人把“慢疲劳”等同于亚健康状态,认为这不是病,多休息、加强锻炼就能消除。然而,慢性疲劳综合征防治专家委员会王教授指出,“慢性疲劳”是人类新发现的一种非常危险的现代疾病。单纯靠休息、运动或吃提神抗疲劳的食物、保健品是无法解决问题的,必须进行针对性的药物治疗。 慢性疲劳综合征的初期症状与感冒相似,如低烧、头晕、咽痛、肌肉酸痛等。但目前医院的常规检测手段都找不到“慢性疲劳”的病因,所以往往被当成感冒来治疗,延误了治疗时机。 自己吃感冒药耽误治疗时机。 专家提醒,如果你因为长期加班、工作疲劳而经常出现上述症状,你可能已经患上了“慢疲劳”。记得咨询专家治疗。不要买感冒药,自己吃点东西。 慢性疲劳综合症偏爱白领。 尽管今年5月1日实施的《职业病防治法》并未明确将慢性疲劳综合征纳入职业病范畴,但多位专家仍提醒上班族要谨防颈肩腕综合征、慢性疲劳综合征等与工作相关的疾病。 虽然国际上对慢性疲劳综合征的病因还没有统一的认识,但普遍认为工作时间过长、生活繁重、工作压力大是导致CFS的主要原因。 医学统计显示,三类人是CFS大军的主力阵容: 一是长期面临激烈竞争压力和巨大心理负担的人群,如企事业单位的经营者、领导、私营业主等; 二是科研人员、记者、政府官员等事业心强、工作繁忙的脑力劳动者,集中在“白领”和“金领”; 三是长期超负荷、精神紧张的体力劳动者,如劳动密集型企业的工人、出租车司机等。
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