职场支招：双管齐下治疗工作倦怠

感觉个人工作压力特别大，工作缺乏动力和动力；刻意与工作相关的人和事保持一定的距离，对工作不是很热情和投入，总是被动地完成自己的工作，等等。总之，情绪衰竭，成就感低，本质上就是职业倦怠。 在市场竞争的时代，职业倦怠是全世界普遍存在的现象。这种症状经常发生在国外的专业人士身上。如今国内职场开始出现倦怠的迹象。这是一个警告信号。 当前中国正处于社会转型期，原有的价值观、政绩、幸福感受到冲击，而新的被广泛认同的价值体系尚未完全建立，反映出生活和工作中的倦怠。 工作倦怠在初期对“个人”或“组织”的影响最大。随着个体职业倦怠的加剧，整个社会的工作和生活质量都会受到严重影响。工作和生活质量的下降，反过来又会影响组织的运作效率和有效性，进而导致组织提供的产品和服务质量的下降。最终可能引发一系列社会问题，包括道德水平下降、有害社会行为增多等。