克服逃避心理，勇于承担责任

经常听到有人问“这是谁的错？”？即使你不是每天都听到这样的话，你也会看到很多人为了推卸责任而否认狡辩或者指责别人。也许你会发现自己有这个习惯。 生活中没有什么是完美的。每天，你都会遇到麻烦。有时候你会想：“为什么我又倒霉了？”你犯错，判断失误，记错东西，被别人分心。你不可能什么都知道，所以有时候缺乏常识。诚然，有许多不可避免的错误是可以澄清、解释和纠正的。但是，人有时候故意捣乱，然后编借口或者找漏洞蒙混过关。如果责备是无伤大雅的，人们就不必为那些小错误或错误的行为解释开脱。 然而，批评往往导致不愉快和惩罚。为了避免这些不快和惩罚，很多人想尽办法逃避责任，比如转移批评、推卸责任、粉饰太平等等。“免责”理论有助于我们理解常见逃避责任行为的深层次原因。免责理论的内容如下： 逃避惩罚是人类的一种强烈本能。 大多数人在“有利”和“不利”两种情况之间选择时，都会选择趋吉避凶。 通过各种“免罪”行为，人们可以暂时逃避惩罚，保持良好的自我形象。 各种借口 现在，我们来看看一些逃避责任的伎俩，分析一下它们的内在含义： “这不是我的错。” “我不是故意的。” “没有人不让我这么做。” “这不是我干的。” “那就不会发生了。这都要怪……” 这些词是什么意思？ “这不是我的错。”完全是否认。否认是人们逃避责任的常用手段。当人们乞求原谅时，这种精心编造的借口往往会脱口而出。 “我不是故意的。”这是一种请求原谅的方式。通过承认自己无害来推卸部分责任。 “没有人不让我这么做。”说明这个人想装傻蒙混过关。 “这不是我干的。”就是最直接的否认。 “那就不会发生了，都怪……”就是通过扩大责任范围来推卸自己的责任。 找借口逃避责任的人，总能全身而退。他们沾沾自喜，因为他们避免或推迟了自己错误的社会后果。这种心理强化使得这些借口被广泛使用。这种“免罪”的借口往往能取得部分或完全的成功，否则，人们不会使用这种方法。 为了逃避谴责，大多数人都会选择欺骗，尤其是在明知故犯的情况下。这就是所谓“罪与罚双面论”的中心内容，这一论断揭示了这一理论的另一面。当你明知故犯的时候，有时候除了编个借口敷衍别人，你还会给自己找另一个理由。桑德拉没有按时完成小组工作计划中她的部分。她给自己的理由是需要时间进入状态。当同事问她为什么迟到时，她告诉他们她生病了。 承担责任，赢得信任。 当人们逃避指责时，他们往往含糊其辞，或故意隐藏关键问题，或干脆撒谎以逃避批评和惩罚。比如，大多数拖延的人不会轻易承认，“我的报告迟交是因为我不喜欢做无聊的工作。我不在乎我的耽误会不会影响到别人。我懒的时候，总是只想舒服一点。”相反，他们经常说：“家里有事。”或者其他一些夸张的谎言。 找借口能博得同情。一旦他们赢得同情，那些拖延的人就可以逃脱惩罚并沾沾自喜。但是，随着你习惯了找借口，越来越会撒谎，你就永远改变不了你的习惯。养成撒谎以逃避公正谴责的习惯，无异于做了一个危险的选择。如果你走上这条不归路，你将别无选择。如果你真的对事态的发展无能为力，大多数讲道理的人是不会批评你的。只有当一个人明知故犯，造成恶劣后果，人们才会谴责他。 在生活中，没有错误。从你出生开始，你就一直在和你周围的世界进行积极的互动。环境对你有影响，但你往往对周围的事物有影响。你可以在众多选择中做出自己的决定，这就是所谓的“自由意志”。这说明你有能力支配自己的行为，所以你完全可以影响周围的环境。 如果是，你要为自己的行为负责。当你做了一个决定，就要承担相应的责备和赞美。然而，有时人们在做决策时确实会受到各种客观情况的干扰：如信息不足、缺乏常识、时间压力或注意力不集中等。好在人类是有创造力的，所以你有办法逃避责任。当然，如果你真的是无辜的，往往可以通过事实、证据和逻辑来反驳对你的指控。但是，如果你真的有责任，就应该接受别人的责备。然而，这通常是有风险的。