打破异性交往障碍

随着青春期的到来，男孩和女孩在生理和心理上都发生了很大的变化，生理的变化促使了相应的心理变化。我开始表现出对异性的仰慕和向往，希望能多和异性交流，有什么困难和心声也愿意找异性朋友倾诉。这时候男女同学互相吸引，甚至早恋。然而，一些青少年害怕与异性交往，羞于谈论异性，脸红、出汗、心跳、呼吸加快、语言不连贯等。与异性交谈时，导致异性交流障碍。 怎样才能打破这种异性交往的障碍？咨询要点如下： (1)更新观念，主动沟通。青少年因性萌芽而渴望异性，是一种正常的生理和心理现象。过度压抑不利于身心健康发展，尤其是在当今这个信息公开的时代。人们的观念发生了很大的变化，开放的人际交往成为社会交往的主旋律。所以和异性的交流不要故弄玄虚。 (2)树立健康风尚，营造环境。打破封闭的生活环境，以全新的理念和热情的态度发展同性友谊和异性友谊。树立正气，营造适宜的氛围，形成正确的舆论。从我做起，从现在做起。我正直，正直，不受杂念，对别人的交往漠不关心，克制，影射，八卦。 (3)区分友情和早恋。因为中学生的生理和心理机能还没有发育完全，如果在这个时候谈恋爱，难免会有更多的冲动和盲目性。但对于中学生来说，友情和爱情之间的尺度不太好把握，要尽可能增加群体交往。这种交流既能发泄自己的情绪，满足男生女生的心理需求，又能避免越轨行为。 (4)沟通时要大方，不要摆架子，以免招来闲言碎语。男生女生为了获得异性的好感和青睐，在异性面前表现自己是很正常的。但这种表演一定要掌握尺度，要自然大方，不能庸俗轻浮。