女人比男人害怕成功

生活中很多成功的女性，在被问到成功的经历时，都会不自觉地感叹：真不容易。事实上，现实中女性比男性成功的难度要大得多。 其实这个现象早在上个世纪就被发现了。1968年，美国心理学家m霍纳成功揭示了女性害怕成功的心理现象。害怕成功意味着一个人害怕他的行为的成功结果。霍纳在她的研究中发现，65%的女性表现出对成功的恐惧，而只有9%的男性表现出对成功的恐惧。在对中国女大学生的研究中，也发现这种心理倾向在女大学生中普遍存在。虽然女性追求成功的动机和男性是一样的，但由于逃避成功的动机很高，所以女性获得成功的动机远远低于男性。 是什么造成了如此巨大的性别差异？张积家等中国专家认为，这是因为人们对男性和女性有不同的价值观。男性特质多为“工具性特质”，如强壮能干；女性特质多为“表现性特质”，如温柔体贴。 正是这种无形的价值观压力，让很多女性刻意否定自己的能力和成就。因为他们害怕成功会使自己处于众矢之的，造成人际关系的过度敏感或疏离；或者认为成绩可能造成家庭不幸福、夫妻不和；女学生担心在以后的学习中能否继续保持领先地位；职业女性怀疑自己能否在事业上取得成功。 对于成年女性来说，对家庭和事业的恐惧是最重要的部分。他们既渴望成功，又害怕成功。所以有的女性选择完全否定自己的成就动机，愿意扮演传统的女性角色；有的人处于想放弃却又不愿意放弃的自我冲突中；还有人选择做一个成功的女人，却无法摆脱对成功的恐惧，变得敏感，容易被激怒，成为男人眼中的“冷美人”。 要减少对成功不必要的担心和恐惧，最好的办法就是正确理解这种心理现象。首先，对成功的恐惧并不是女性的专属。在中学阶段，男生和女生对成功的恐惧没有显著差异。成年后，女人比男人更害怕成功，这是后天积累的结果。如果能消除对成功的恐惧，女性会取得和男性一样的成就。 其次，害怕成功的根本原因是缺乏自我效能感。对女性学习恐惧的研究表明，女学生不是害怕学习成绩好，而是害怕好了以后留不住。 所以要增加自信，经常鼓励自己，暗示“我能行”。 第三，由于社会和环境的影响，女性总是倾向于把困难归咎于自己，认为自己没有做好。比如遇到家庭问题，很多女性倾向于把原因归结于自身，而男性倾向于归结于外界因素。要改变这种习惯，女性应该向自己暗示，这不仅发生在女性身上，也发生在男性身上。