面试求职的站姿与坐姿


在陌生的考官面前坐、站、走都端正优雅,既显示出自己的成熟庄重,又给人有教养、有见识、有礼貌的印象。面试的时候要有意识的控制一些日常生活中的不雅动作和不良习惯。具体来说,要注意以下几点:

(1)站立是求职过程中最基本的行为。站立时,身体要直立,肩膀要平,双臂自然垂在身体两侧,双腿伸直,脚跟并拢,脚尖分开60度左右。如果两腿分得太开就不雅观了。

(2)坐在考官指定的座位上,不要移动已经安排好的椅子的位置。坐姿要轻、稳、慢。一般要坐在椅子的左侧,离开的时候要从椅子的左侧离开。当你有背的时候,不能随意把头往后仰,表现出慵懒的样子。坐下后,不要摇晃双腿或将一条腿放在另一条腿上。双腿自然并拢,但不要分开,尤其是女性。

(3)小动作往往让考官反感。以下行为是不可接受的:

玩衣服、辫子、烟盒、笔、纸片、手帕等分散注意力的物品;用手指玩;抠指甲;抓头发;挠头皮;抠鼻子;抖腿;用脚轻敲地面;双手托住下巴;说话时用手捂住嘴;摆动你的腿,等等。

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