白瓜的功效与作用介绍

白瓜是甜瓜的一种，美国人称之为“蜜瓜”。美国土壤科学和水土保持专家罗德曼利用美国副总统华莱士访问兰州的机会，请他将种子带到兰州。白瓜从此在中国名声大噪。河西走廊的气候和各种自然条件适合白瓜的生长，因此白瓜一度称霸河西。

白瓜皮洁白而坚硬，有淡黄色晕，阳面果肉绿色。内腔较小，含糖量高达13-16%，并富含钙、磷、铁及多种维生素。耐储存，适宜储存和运输。瓜肉翠绿，蒴果厚实多汁，脆嫩，含糖量高达15%左右。享有“香如桂花，甜如蜜”的美誉。这种瓜不仅香甜可口，而且营养丰富。它还具有清热、止渴、开胃、利尿等功效。不仅供应全国各地，还远销海外。在国内市场被称为“兰州蜜瓜”。白瓜原产于美国红海和京东地区。

白瓜不仅味甜可口，而且营养丰富。还具有清热解热、止渴利尿、开胃健脾的功效。

营养参数含量（每100克） 热量（千卡） 21.00 碳水化合物（克） 5.30 脂肪（克） 0.10 蛋白质（克） 0.60 纤维素（克） 0.80 维生素A（微克） 7.00 维生素C（毫克） 14.00 胡萝卜素（微克） 40.00 硫胺素(mg) 0.02 核黄素(mg) 0.03 烟酸(mg) 0.60 钙(mg) 24.00 铁(mg) 0.90 磷(mg) 13.00

以上就是小编对全国广泛种植的白瓜的功效与作用的介绍。它也在世界温带至热带地区广泛种植。希望今天给大家带来的小知识能够对大家有所帮助。