昙花能吃吗

昙花是可以吃的。这些花草不仅无毒可食用，还有很多好处。昙花性微寒，味甘，有多种药用功效。

昙花怎么吃最好？

1.昙花茶

新颖的昙花晒干后再用热水冲泡，是非常好的昙花茶。若饮用得当，有清肺热、止咳化痰的功效。如果是肺热引起的长期咳嗽，可以用这种方法治疗，可以避免咳嗽引起肺结核和哮喘。

二、昙花汤

将新颖的昙花洗净，然后用泡好的银耳做汤，加入适量冰糖，水开后撇去外面的浮沫。冷却后，您可以请享受清凉的昙花银耳汤。

第三，炖昙花

有经验的厨师在炖肉的时候会放一些昙花，然后倒入多余的米酒，参加一些滋补的草药。这样炖出来的肉，不仅会使肉质更加鲜嫩厚实，而且食用后还能显著预防高血压、高血脂等心脑血管疾病。

第四，食用昙花是禁忌

昙花有很多好处，但单吃并不利于暂时食用。而且这种草木性凉，像有些胃寒的人，不要服用。以防止过度用力的结果。