花卉与人的生活

随着人们物质生活和精神文明程度的提高，人们用鲜花陶冶情操，修身养性越来越普遍。过去，花鸟市场里以老人居多，而现在，爱与花相处的不仅是老人，不少年轻人也加入了这个行列。鲜花已经悄然走进了都市人的生活。世界上的花有很多种，而且无处不在。鲜花与人们的生活有着千丝万缕的联系。可药食同源，可美化净化环境，令人赏心悦目，对人体身心健康自然大有裨益。古今中外，都为人们所瞩目。早在三国时期，华佗就曾用丁香、香草、檀香、红花、菊花等治疗呼吸道疾病或外伤，疗效满意，方剂流传至今。古人称松、竹、梅为“寒三友”，称梅、竹、兰、菊为“四君子”。牡丹、海棠、玉兰的搭配，象征着玉堂的富贵。历代文人墨客还编制了十二月的《花历》。不仅在中国，世界上很多国家也将各种花“拟人化”，拥有自己的花语。总之，花卉与人们的生活息息相关，对人们的健康也起到一定的作用。 20世纪70年代，俄罗斯和德国利用园艺疗法治疗老年高血压、抑郁症和失眠症。方法是安排老年患者到路边公园进行松土除草、栽花种树等工作，让他们在轻松的体力劳动中敞开胸怀，享受五颜六色、醉人的花香，同时，他们所患的疾病不知不觉中消失了。

花的颜色对人体的影响目前还不能用数值和文字来描述，但它的作用是可以在实践中体现出来的。例如，在发烧的病人床头放上一盆盛开的蓝色花朵，足以让病人平静下来。长时间用眼动脑的劳动者，如果经常面对一丛丛翠绿的盆景，那是那样的嫩绿，沁人心脾，顿时舒缓身心的疲惫。此外，洁白的花朵让人感觉圣洁纯洁，沉稳清爽。红、橙、黄三色让人兴奋热情，心旷神怡。人若有机会经常到山上、园林或院落中观赏，在绿色的衬托下，室内开满了各色鲜花，将带来无尽的欢乐和莫大的好处。

花卉散发出的各种耐人寻味的香气，可通过鼻道的嗅觉神经直达大脑中枢，改善大脑功能，激发欣快感，对疾病恢复和预防疾病有一定作用。花香的分子粒子已被现代科学证实，不仅具有杀菌作用，还能净化环境。不同的花香可以对不同的疾病发挥疗效。例如，丁香花中含有丁香酚，其香气可止痛镇静；香气可以驱蚊、预防疾病等。现代科学家已经揭开花香四溢、令人陶醉、心旷神怡的原因。原来，花蕊和花瓣中含有大量产生香味的油细胞。此外，芳香油不断释放，这是空气扩散造成的。

鲜花可作为保健食品摆在宴席和家庭餐桌上，整花可入药，或可提取花粉、花蜜，保健长寿。种植和养花有助于提高人各方面的能力。养花可以提高认知能力。比如种植两种不同的植物，首先要确定它们的种类、属性和喜好，然后根据自己的认知进行栽培。在修炼过程中观察它的成长，印证自己的认识，不断提高。这就是养育者认知的修炼。虽然短时间内见效不大，但长期的训练往往会让能力的提升稳步进步。养花可以提高注意力。人们在栽培花卉时，会仔细观察花、茎、叶、果的生长特性，观察它们的生活习性。有些花很娇嫩，需要精心呵护，这需要专注；养起来容易，但如果主人长期忽视它的土密、缺水等问题，那它还是会死的。养花时，注意力也是必不可少的重要因素。养花可以开发人的想象力。古时候，许多文人对花都有深思，从他们的作品中我们可以感受到他们丰富的想象力。如唐代贺知章将柳树想象成《咏柳》年小家碧玉的女子，佩带绿带，形象出众，古朴典雅。他们甚至把水仙想象成“灵波仙子”，把枫叶想象成“生命之光”。对花卉的热爱，拓展了知识面，丰富了形象的储存，激发了创作动力，使人积极主动地思考。这对于想象力的培养是非常有益的。养花可以培养意志力。栽培一株植物，当然要让它长得好，就要好好照顾它。这样既明确了宗旨，又增强了责任感。这是培养意志和行动能力的第一步。第二步，在栽培过程中，如果遇到病虫害等困难，要自主想办法解决，治不好不要放弃。这种实践活动让大家在丰富生活的同时，也学会了毅力和独立解决问题的能力。花有调节情绪的能力。走亲访友、探望病人时，不妨送花作为礼物，既有观赏价值，又能给人适当的情绪调节，给别人带来正能量。花还能调节和控制情绪。由于花卉是不会说话的生物，饲养者要时刻关心、注意，可以培养一定的义务感和责任感。与花相处，人要保持平和的心情。这样，你就能用心去感受这些看似静止的生物的“呼吸”和真实的生命。这可以带来和平与理智。花是美丽的东西，众所周知，它能培养人的审美意识。建议人们在空闲时间插一两盆花。花与花之间形色的融合是审美的最高境界。最后，鲜花可以培养人格能力。古往今来，人们赋予各种花卉以个性。例如：竹子，枝叶繁茂，碧绿如洗，是坚毅诚信的象征。苏东坡喜欢牡丹，牡丹是友谊和平的代表。栽培自己喜欢欣赏的花，花就会熏陶人、熏陶人。有些人喜欢种植仙人掌和仙人掌。这些植物耐旱，不怕热，而且比较结实。有些人喜欢养水仙花，水仙花在寒冷的冬天开花，而且比较健壮。爱花必爱其品格内涵，爱花必自觉或不自觉地模仿。但总而言之，对其人格塑造有寒蝉效应。鲜花逐渐占据了人们的生活和精神世界。鲜花的美丽和内涵已经深入人心。愿人们用鲜花点缀环境，也点缀自己的精神世界。

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