黑灵芝的功效与作用是什么？黑灵芝如何吃？

黑灵芝又名黑灵芝，又名玄芝、黑云芝、假灵芝，味甘，性平。黑灵芝被称为灵芝中的极品，对人体保健有药用功效，能增强机体免疫功能。长期食用可调节体内各种功能，子实体小，木栓。帽径2 ~ 6.5厘米，厚0.8 ~ 2厘米，半圆形或近圆形，扁平或近蹄形，表面黑色或暗红黑色，无光泽或稍有漆样光泽，同心环沟或不明显，或有轻微纵纹，边缘常略厚。菇肉厚0.2~1cm，上层为深木质或浅棕色。最近有网友问：黑灵芝的功效和作用是什么，吃黑灵芝有什么好处？黑灵芝怎么吃？下面我们将为网友做一个简单的介绍& amp#039;参考。

黑灵芝的功效与作用

1.抗肿瘤作用：自身免疫功能低下或失调是肿瘤发生和扩大的重要原因。灵芝是最好的免疫功能调节剂和激活剂，能显著提高机体的免疫功能，增强患者的免疫力。#039;s自身的双核菌丝(真菌学上称为次生菌丝)由两种()和(-)不同性别的菌丝结合后再进一步生长发育而形成，然后才能形成子实体。()、(-)两种菌丝各只有一个细胞核(生物学上称为初生菌丝)，()和(-)两种菌丝结合生长成()和(-)，两种不同性别的细胞核生物学上称为双核。抗癌能力。黑灵芝对人体几乎没有毒副作用，而这种无毒的免疫激活剂的优点正是很多肿瘤化疗药物和其他免疫增强剂所不具备的。所以如果是在肿瘤化疗期间，可以适当补充灵芝，起到辅助作用。

2、保肝解毒：黑灵芝对多种因素引起的肝损伤有保护作用。无论是在肝损伤发生前还是发生后，服用黑灵芝都可以保护肝脏，减轻肝损伤。此外，灵芝还能促进药物和毒物在肝脏的代谢，对中毒性肝炎有确切疗效。特别是对于慢性肝炎，灵芝能明显消除头晕、乏力、恶心、肝脏不适等症状，并能有效改善肝功能，使各项指标趋于正常。因此，灵芝可用于治疗慢性中毒、各种慢性肝炎、肝硬化和肝功能障碍。黑灵芝不仅可以治疗肝病，像一些经常熬夜的学生和上班族，还可以多喝黑灵芝冲泡的水，降低肝毒性。

3.对心血管系统的作用：灵芝能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供应。因此，它对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于治疗和预防冠心病和心绞痛。对于高脂血症患者，灵芝能显著降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三酯，并能防止动脉粥样硬化斑块的形成。对于有动脉粥样硬化斑块者，可降低动脉壁胆固醇含量，软化血管，防止进一步损伤，改善局部微循环，防止血小板聚集。这些功效对各种类型的中风都有很好的预防和治疗作用，对患有心血管疾病的老年人也有好处。

4.抗衰老作用：灵芝所含的多糖和多肽具有明显的抗衰老作用。能促进和调节免疫功能，调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。同时还具有抗自由基作用，明显促进细胞核内DNA合成能力，增加细胞分裂代数，从而延缓机体衰老。想要美容养颜的女性，需要黑灵芝。

5.抗神经衰弱功效：黑灵芝具有抗神经衰弱功效。对中枢神经系统有很强的调节作用，有安神的作用。是神力虚弱、失眠患者的必备产品

2.黑灵芝茶：将黑灵芝切片，用开水冲泡，不喝茶。本品能补中，益气，延年益寿。

3、黑灵芝糊：可以在药店直接购买调制好的黑灵芝糊，非常方便，同时具有养心益肺、保肝健脾的功效。

4、黑灵芝胶囊：黑灵芝一般不直接吃，因为它是一种很苦的草药，一般在药店买中成药，比如灵芝胶囊。主要用于调节神经、睡眠、提高免疫力、强心、降血压、降血脂。但一般主要针对神经和睡眠功能。

5、黑灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入黑灵芝炖肉，根据各自的饮食习惯加入调料喝汤、吃肉，对肝硬化有好处。

6、黑灵芝银耳汤：黑灵芝和银耳一起炖。可用于治疗咳嗽、焦虑、失眠、梦多、心悸、健忘等。同时能养肺养胃，活血润燥，强心健脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。