呵护心灵 平和理性闯职场

一个控制不了自己情绪的人，通常很难在职场上顺风顺水。所以，管理好自己的情绪很重要。

工作场所的禁忌。

小昭是一家策划公司的高级职员，工作能力强，性格开朗。他的同事都很喜欢他。但他在工作中的坦诚和开放也让他损失巨大。

一年前，公司领导提拔了一个在很多同事眼里工作业绩并不突出的女同事，让大家大吃一惊。由于资历、工作能力和表现，小昭是一个很好的晋升候选人。这一轮晋级也轮到小昭了。这让血气方刚的小昭非常生气，觉得受到了侮辱。为此，他理直气壮地跑到领导办公室问问题，把自己的优点一一列举出来，和提拔的同事对比。小昭咄咄逼人的姿态让领导尴尬，但领导也说了一些冠冕堂皇的理由，让他无法反驳。一场戏之后，小昭不得不悻悻地回到办公室。

从那以后，小昭的工作情绪受到了很大的影响，他在工作中一直无精打采，并几次受到领导的批评。其他同事看到他情绪低落，都不敢多和他说话。这让小昭更加不舒服。他一直在想，为什么自己做了这么多工作，领导就是看不出来。再看那个女同事。她平时没有什么突出的成绩，但是人不着急的时候，好事总是会发生的。

事后，小昭好好反思了一番。经过分析，他认为原因有很多，但最重要的一条是他在平时的工作中过于情绪化，在自己认为对的时候，会忍不住否定别人的想法，这是职场大忌。一直以来，他都相信只要做好工作，就会有好的表现，与领导或同事相处也不讲究技巧，所以经常不讨好自己。这次去找领导闹事，就是不冷静，太情绪化，给领导留下了不好的印象。如果当时采取了一种委婉的方法，可能就不会造成这样的后果。

容易出现情绪问题的人，以后在工作中不要担心任何事情和问题。他们应该冷静思考，让自己冷静下来再做决定。同时要学会控制愤怒。事情一旦爆发，事后无法补救。除此之外，在工作中不要强求什么，要学会缓解和释放压力，调整心态，做到心平气和。