五类常见“节日综合征”

美味综合征3354——经常吃家常便饭或素食，偶尔参加宴会改变饮食习惯的人，往往有美味综合征。进食后1小时左右，患者会感到头晕、心慌、气短、眼球突出、全身麻木。这种疾病是由于鸡、鱼、肉、鸭等食物中含有大量的谷氨酸钠，被人体吸收后分解为谷氨酸和酪氨酸，刺激脑神经细胞，干扰大脑的正常代谢，使大脑功能紊乱。甜蜜综合征————春节期间，人们吃了更多的瓜子、花生、年糕、糖果，不自觉地摄入了比平时更多的糖和香料，导致莫名其妙的烦躁、情绪激动、口干舌苦等。当这些症状出现时，你应该立即停止吃甜食。拥堵综合征———节日里，人来人往，环境非常拥挤。这就迫使人保持一定的姿势，从而导致肌肉紧张、精神疲劳、头痛、全身酸痛、下肢麻木、食欲不振、便秘、少尿等症状。电视综合症————节日期间，很多家庭的电视机从早到晚都开着，很多人整天看电视，容易导致电视综合症，主要表现为头晕、眼花、落枕、消化不良、四肢血液循环不良等疾病。麻将综合症3354——打麻将已经成为很多人在节日里的主要娱乐活动。因为打麻将会使人坐得太久，注意力不集中，有时一坐就是一整夜，脊柱韧带和附近肌肉处于不平衡的紧张状态，容易得颈椎病、腰肌劳损、视疲劳、麻将腿，甚至精神疲惫、神经衰弱，特别是有心血管疾病的老年人。长时间打麻将会因为疲劳和兴奋导致脑溢血和心脏骤停。