抑郁症通常被认为是女性疾病。现实生活中，很多男人都被抑郁症所困。近年来，越来越多的医生发现，部分男性抑郁症患者并不像女性患者那样表现出“绵羊型”的戒断症状，而是“豺狼-虎豹型”。虽然美国国立卫生研究院指出，女性抑郁症患者的数量约为男性的两倍，但许多精神病学家分析，女性患者可能比男性多，但也可能是男性不愿意承认这一点并寻求帮助，导致表面上人数较少。
研究男性抑郁症多年的治疗师李二在美国心理学会年会上指出，近70%的男性抑郁症患者未被确诊，男性习惯用其他行为掩盖。李二称之为“隐性抑郁症”。尤其是生活在中国城市的男性，他们注重面子，把精神病学视为软弱和羞耻的象征。可能有相当多的男性有隐性抑郁症。
男性抑郁症和女性抑郁症最大的区别是，男性非常愤怒，经常用酗酒和吸毒来掩盖抑郁症。除了易怒、酗酒、吸毒，有些人稍受刺激就会发疯，乱扔东西，疯狂赌博，行为冲动，比如开快车。这些症状表面上是男性气概的表现，但实际上是在欺骗自己、家人或医生。更何况，很多家暴问题也与抑郁症有关，潜在的患者隐藏在社会的各个角落。
男性抑郁症的症状并不明显。
三十多岁的王先生从事美术设计工作。三年多前，感情受到伤害，情绪严重抑郁。他一言不发地埋头工作，每天工作12个小时以上。直到有一天起床照镜子，他才发现自己面无表情。他已经好几个星期没有笑过了。他这才意识到，通过工作找情绪出口是没有用的。他最终求助于心理医生，并服用了相关的抗抑郁药来稳定情绪。
女性更愿意和好朋友聊天来缓解抑郁，而男性即使聚在一起聊天，话题也多与工作和国家大事有关。积累久了，情绪堆积在心底，类似于“郁积效应”。精神病学家指出，情绪困扰到一定程度必须发泄，否则会导致生理和心理疾病。常见的生理疾病有消化性溃疡、心血管疾病等。心理问题是，你可能患有抑郁症，严重时可能会有暴力倾向和精神障碍。有一位老师，被别人视为好丈夫，好父亲，全家人的开心果。有一段时间，他的家人发现他不搞笑，不健谈，还失眠，开始认为他得了重感冒，但他们不同意。直到有一次，他喝了酒，情绪失控，大喊累了，想死，用头撞墙，咬舌头。当他企图自杀时，被家人紧急送往医院，住进了精神病房。经过诊断、分析、治疗，医生逐渐掌握了病因：他平时不怎么说苦，自以为是一家之主，应该挺到今天。没想到被金钱债务纠纷难住了。形势变得越来越糟。我很无助，不敢寻求帮助。我不想让家人担心，只好憋着。我想借酒消愁，但最后我的抑郁像火山一样爆发了。
医生认为，男性受传统价值观束缚，被要求坚定坚强，肩负社会和家庭责任，成就取向高，总希望扮演保护者的角色。别说找个人倾诉了。即使你的身体发出警告，胸闷、胃痛、失眠，你也会视而不见，生怕被当成弱者、懦夫，有损你的面子。
目前医学界对抑郁症的真正病因还有很多假说：神经递质尤其是血清素、多巴胺和去甲肾上腺素的失衡，脑神经细胞发育不全和变性，脑损伤，细胞自杀机制过早激活，长期服药，遗传，应激激素等等。虽然抑郁症的真正原因不是很清楚，但大多数普通男性都有外部挫折，如：失业、经济挫折、中年危机、空巢期、未能妥善规划退休生活、失落感、见义勇为等。男人一般都羞于承认自己有这个病，所以能撑多久就撑多久。当抑郁成为一种生活方式，若干年后，他们的内心充满了悲伤和绝望，找不到出路，可能会自杀。据统计，90%以上的自杀案例都有精神疾病，其中70%有抑郁症(尤其是重度抑郁症)，15%以自杀告终。
及时发现并缓解男性的忧郁症状。
1.睡眠和食欲是发现抑郁症的两大指标。失眠，体重下降，然后注意力和思维能力下降，急躁，情绪不稳定。我以前喜欢运动，但是现在很累，嗜酒，吸毒。经常发呆，问要不要什么都不说。一不留神，又听到他发牢骚，又叹气。当我注意到我的家人在看他时，我不高兴。这些都是观察点。
2.从侧面辅助。通常刚开始，男人的意志并不坚强，如果家人时间允许，可以陪他去医院。男人不想详细描述症状。他们最多能解释失眠或者身体疾病。家属的叙述就变得很重要，可以很快进入治疗的核心。
3.从改善失眠开始。人们可以接受自己失眠。劝男人看医生，还不如从治疗睡眠障碍开始。至少，他愿意去医院接受初步治疗。
4.亲密是最好的治疗。"来自伴侣和家庭成员的亲密支持是对抑郁男性的最好治疗."哈佛医学院教授波拉克警告男性，男子气概不需要跳伞或攀岩。试着告诉你的知心朋友或亲友你的心事，你可以避免卷入抑郁症的风暴中。
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