新知：职场适度压力能美容

人们一直认为压力是保持年轻的最大敌人。然而，近日在伦敦举行的第二届抗衰老大会上，专家提交了两项新的研究成果，认为压力疗法是一种新的抗衰老方法，不仅可以延长寿命，还可以美化皮肤。丹麦奥胡斯大学细胞衰老实验室的莱坦教授在这次会议上指出，他在进行一项实验时，发现试管中的皮肤细胞每周两次暴露在41摄氏度的空气中，每次一小时。结果，这些细胞的形状变得更好，受损蛋白质的数量明显减少，同时，它们更不容易受到紫外线的影响。虽然41摄氏度是人发烧时才能达到的体温，但当人感到有压力时，体温也会升高，这也可以起到类似的美容和抗衰老的作用。英国长寿社区医学总监莫尔斯科尔斯博士也是著名的抗衰老疗法专家。他指出，身体的衰老大多从35岁开始，所以过了35岁就要寻找合适的压力感来刺激身体进行自我调节。需要强调的是，只有适度的压力才是有用的，也就是时间短、刺激小、最后能让人有成就感的压力，比如为了准备一顿丰盛的晚餐而思考菜单，为了了解某台机器的操作而不得不学习。长期处于巨大的压力之下对身体有害，因为会导致抑郁症。