精品食谱：成功者的思想“食谱”

食谱有三个部分。

第一部分，你目前的基本目标——，简要描述你目前有意义的目标。

第二部分，写下你正在培养的品质，——5你最想培养的品质。只有和他们在一起，我才能成为我想成为的那种人。

第三部分是每天至少要有所行动和表现。通过这样的行动，你可以克服惰性，开始成长。这些不仅仅是你应该实现的目标，而是一个你可以培养期望品质的行为的详细列表。

不要每天都失败

我知道，如果我发展了我所选择的品质，我将开始成为我想成为的那种人，并实现我的目标。这种做法与很多人的做法相反。他们都专注于一个目标。只要你总结出自己想成为什么样的人，然后分析出那种人会达到的目标，那么你就会成为那种人，而这些目标会以一种副产品的形式实现。

下面是我卡上最低的日常行为。在我的脑海里，我写道：“不要每天都失败，每天读一页书。”我每天最低的行为目标是能经常看到新的信息，而不是想变成一个胖子，所以我选择基础的平装书，这样我就可以撕几页带在身边，保证我阅读目标的完成。过了一段时间，我的意识越来越强，我在读书上提高了目标。从每天读一页书，发展到每天能读好几页，最后达到原来阅读量的10倍。

思想食谱

我当前的目标：我正在培养的5种品质：

1.更善于观察：注意更多的事情，从现有的资源中学习。

2.健康：协调敏捷的身体。

3.大方的性格：总是赞美别人，善待别人。

4.乐观：总能找到出路和解决问题的可能性。

5.轰轰烈烈：提升自己的专业能力和人格水平。

至少每天要采取的行动

想法：看一页书。

身体：穿上你的旅游鞋，走出家门，走到街上。

精神：感谢你自己的生活。

情绪：笑掉大牙。

朋友：给你关心的朋友写封信或打个电话。

家人：花10分钟认真听一听伊伊作为家人的发言。

职业：学习一个对自己职业有利的想法。

财务管理：坚持认真记录财务收支。

请注意，我把每天的要求和承诺设定得如此之小，以至于不可能完成。他足以让我克服惰性。

你未来成功的种子存在于你自己身上，分布在你周围。种子唯一的使命就是生根、生长、茂盛。它们睡在你的身体里，而现在，生长季节来了。