有人说，加入“SOHO族”，你摆脱了束缚，获得了自由。但不可否认的是，生活不规律，生存压力大，所以自由职业者其实是职场中最容易被健康问题骚扰的人群之一。自由职业者更应该善待自己，做好自我管理，努力调整自己的状态，才不会为自己的“自由”买单。
“SOHO”的五大优势和五大困境
利益
首先当然是自由。想做就做，不想做就拒绝。可以自己制定工作计划，自己休假。简而言之，生活充满了随机性。
第二，扩大朋友圈。做一个自由人会不断扩大自己的圈子，比每天朝九晚五的普通日子丰富多彩多了。
第三，人际关系变得更简单。不用看领导脸色，也不用关注同事之间的矛盾和排斥。
第四，它可以改善家庭关系。可以有更多的时间安排自己的生活，照顾家人的起居，有更多的时间陪伴家人。
第五，性格和能力的锻炼。学会如何与人沟通后，人变得豁达开朗。
困难
第一，收益变得不确定。自由的代价是不再有在公司做白领时每个月拿固定工资的喜悦，而是今天不知道明天的工作会在哪里，不知道这个月或者下个月的收入会怎么样，所以没有安全感。
第二，创业初期会很艰难。
第三，办公室缺乏娱乐氛围。自由职业者虽然少了同事间的人际冲突，但也失去了办公室的快乐氛围。
第四，难以建立信任。一个独立的人很难靠自己的能力与客户建立关系，建立互信往往需要一段时间或者更长的时间。
第五，压力大。对自己和家人都会有无形的压力。作为一个自由人，原本享受的很多福利都会遇到各种门槛。更可怕的是，如果你跟不上领域的发展，你可能会被淘汰。
自测
1.对别人，你总能凭借自己出色的口才做出清晰的分析，从而达到改变别人看法的目的。
A.是的b不。
2.你总能和同事朋友相处的很好，不会引起大的摩擦。
A.是的b不。
3.能够在没有他人帮助的情况下独立完成一项重要工作。
A.是的b不。
4.总有一种从零开始做一件事的欲望。
A.是的b不。
5.敢于冒一定的风险去完成一项工作。
A.是的b不。
6.他在某些领域有丰富的经验，经常能提出有见地的建议，有很好的书面表达能力。
A.是的b不。
7.我希望有机会掌握自己的命运。
A.是的b不。
8.我一直有一个梦想，一直在追求。
A.是的b不。
9.总有明确的长期和短期目标，这些目标往往都能实现。
A.是的b不。
10.对目前的职业感到厌倦。
A.是的b不。
1.我讨厌每天通勤的循环。
A.是的b不。
12.我发现我在工作中已经尽力了，没有发展的空间。
A.是的b不。
13.我希望我能花更多的时间和我的家人和朋友在一起。
A.是的b不。
14.做一个好的理财人，自律踏实。
A.是的b不。
15.家里有个地方可以当办公室。
A.是的b不。
回答：10个以上的问题回答“是”，你就有了做自由人的条件，可以考虑过潇洒的生活。
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