提示：液晶显示屏更刺眼

德国权威电脑杂志《Macwelt》根据最近的一项调查显示，虽然液晶屏的辐射比普通显示屏小得多，但由于其亮度过高，更容易使我们的眼睛疲劳，甚至可能引起头痛等症状。

在调查中，研究人员测试了10种不同品牌的19英寸液晶显示屏，包括台式机和笔记本电脑。他们发现所有被测试的液晶显示屏都存在“亮度过高”的问题。研究人员指出，当显示器的亮度达到每平方米100cd(即发光强度单位“坎德拉”)时，就已经对眼睛产生了一定的影响。他们测试的液晶屏幕的发光强度超过了每平方米300cd，有些甚至达到了400 CD-500 CD。

主持这项调查的德国计算机专家魏海恩博士说，这个问题不仅存在于液晶电脑，也存在于液晶电视。为了增加这些液晶屏的清晰度，除了依靠屏幕背面的导光管来提高亮度外，还广泛采用特殊的“抛光技术”，使液晶屏表面看起来像一块玻璃，非常有质感，同时也提高了屏幕的色彩对比度和饱和度。然而，它也像玻璃一样反射光线。尤其是光线照射到屏幕上，会增加光线的反射。使用这种显示屏的消费者很容易被光线“刺伤”，产生眼睛疲劳的症状，慢慢会导致视力下降、头痛等健康问题。

那么，怎样才能防止液晶屏对眼睛的伤害呢？魏海恩博士建议，首先，为了防止光线反射，在使用电脑时，我们的眼睛与屏幕的距离应该在60cm左右。其次，一般的液晶屏都有亮度调节的功能设计，所以你在使用的时候可以尽量调低亮度。三、宜在液晶屏上贴一层防反光的液晶屏保护膜，既能防止液晶屏受损，又能防止反光和头晕。另外，对于准备更新电脑的人来说，不妨选择市面上新推出的低反射液晶技术的液晶屏，这是为了避免光线对眼睛的伤害。具体到屏幕尺寸，17寸液晶屏幕是保护视力和坐姿舒适度的最佳选择。

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