梦境欺骗VS健康提醒

每天都有成千上万的人拿到检测报告。在得知自己患病的那一刻，很多人脸上都露出了难以置信的表情。怎么可能呢？一点症状都没有！医生会告诉他，如果你注意的话，很多疾病其实是有潜伏期的。当然，潜伏期的症状大多不明显。不过，稍微注意一下，还是能抓到一些蛛丝马迹。比如，也许某天早上，他会收到身体发来的病假条。 凌晨1:00时，科林不到10分钟就睡着了。在他的梦里，他被追得跑不动，喊不出来. 诺曼凌晨2点10分还在加班。明天会议的材料还没有准备好，但是他的眼皮越来越重.发生了什么事？这是哪里？为什么到处都是水？好冷啊. 关注梦的健康提醒： 在古代，人们认为可以在睡眠中得到神的启示；希腊人认为，当人们做梦时，他们的眼睛向内看，照亮了他们的灵魂，因此他们可以看到那里隐藏的真相，包括关于健康的真相。所以医神Cleopagus经常用梦来治病；“医学之父”希波克拉底也认为，疾病的症状会在梦中象征性地传达出来。例如，梦见河流可能意味着泌尿系统疾病。 今天，医学专家经过长期研究发现，除了心理因素，一些反复出现的噩梦确实具有疾病先兆的功能。从病理上看，很多身心疾病在潜伏期都没有明显的症状。尤其是在人的大脑活动频繁、脑细胞非常兴奋的白天，更是难以察觉体内潜在疾病的微弱异常刺激信号。所以身体只能通过梦来提示我们。睡眠时，许多脑细胞进入“休息”状态，工作功能降低。此时，白天的细微刺激信号刺激皮层的相关中枢，使相应的脑细胞产生应激反应，产生预测梦。 不同的疾病与不同的梦有关，而同一种疾病的梦通常是相似的。仔细想想，你是不是经常梦到以下场景： 1.梦见人或者怪物撞到你的头，或者把液体灌进你的五官等等。提示：可能患有脑瘤和神经系统疾病。 2.我在梦里听到奇怪的声音。提示听觉通路可能存在某些病变或附近血管硬化。 3.梦见气管被卡住，呼吸不畅，窒息。提示呼吸系统可能存在病变。 4.梦里被人追，心里很害怕。我叫不出来，也跑不动。醒来后，我感到害怕，出汗，心跳加快。提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。 5.梦里我走路不稳，身体扭曲，四肢沉重，感觉窒息，会突然惊醒。提示：可能是心绞痛的前兆。 6.我梦见从高处掉下来，但我总是在落地之前就醒了。提示：这可能是心脏病的前兆。 7.梦见火灾场景，比如自己被烧伤等。提示：你可能有高血压。 8.梦见水的场景，比如洪水，沼泽，溺水等。提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。 9.梦见飞翔的场景。提示：循环系统可能有病变。 10.梦见面目狰狞的恶人。提示消化系统可能存在病变。 1.我在梦里被打了，醒来的时候，我在梦里被打的那部分感觉到了疼痛。提示相应脏器可能存在潜伏病变。 12.梦里吃着味道奇怪的食物，醒来后嘴里还有一股臭味；或者你在梦里感觉很饿，吃了很多东西，醒来的时候很痛苦。提示胃肠道可能有疾病。 13.我梦见自己负重，疲惫，喘息。提示：肺部可能有疾病。 14.癫痫患者梦见与人相撞，从空中坠落。提示：癫痫马上就要大发作了。 梦的内容变化也可提示病情的改善或加重。 抑郁症患者梦见幸福的场景，说明病情没有好转。然而，快乐梦的消失和烦恼梦的增加是临床症状趋向于eas的先兆 噩梦疾病的先兆作用也可以从中医的角度来认识。中医经典《黄帝内经》早在一千年前就详细记载了这一点。其中《灵枢淫邪发梦篇》详细论述了梦与脏腑虚实的关系，指出睡眠中的一些噩梦往往是躯体疾病的前兆信号。中医“望、嗅、问、感”四诊中的“问”包括“问梦”。 当然，只是做噩梦并不能说明有什么病，这也是不科学的。梦是复杂的、夸张的、晦涩的，与疾病的关系不是简单的一一对应。但如果长期反复出现相同性质的噩梦，就需要提高警惕，及时到医院检查，排除相应疾病的可能，同时也可以让噩梦不再出现。不要把这些一大早就来的病信当成坏事。是对身体的善意提醒，让我们警醒，让疾病得到及时治疗。 原谅梦的善意欺骗。 梦并不总是那么“诚实”。弗洛伊德认为“梦是睡眠的保护神，人做梦是为了保持睡眠”。所以，有时候，为了睡个好觉，梦会跟我们开个玩笑，来个善意的欺骗。比如我们半夜饿了，大脑就不会叫醒我们吃饭。所以梦不仅满足了我们吃东西的欲望，还“欺骗”了“老实”的胃，让它误以为我们真的吃过食物。我们的肚子饥饿感减轻了，就不用醒来吃饭了，反而可以回去睡觉了。 以半夜上厕所为例。一旦在梦中释放了膀胱的压力，我们在现实中就不再被催促起床。所以我们经常在梦中给膀胱一个错误的排泄指令。但如果遇到发育不完全的孩子，就麻烦了，往往直接导致尿床。