快乐多提醒，你会更快乐

如何增加幸福感？芝加哥大学的奚恺元教授说，如果一天发生了两件喜事，最好在两天内告诉你的家人。从心理学角度来说，好消息“小而频”比“大而稀”更能带来幸福感。相反，如果两件坏事发生了，说一次比说两次带来的痛苦要少。快乐的秘密中还有另外两个原则。一个是“好事说晚不如说早”。就是如果你想做一件让别人开心的事，提前两个月告诉他们是比较好的选择。在这两个月里，对方会很开心，很期待，得到的快乐已经超过了你要为他做的事情。

还有一个是“有好的选择总比没有选择好”。如果学生有机会去旅游，有一个权威的声音说去哪里，总比好心的让学生自己选择好。——因为一个选择往往会带来烦恼，而且无论他们选择什么，都会带来遗憾。送礼时，要遵循“大中的大小不如小的大”的原则，即送贵的不如送便宜的，后者更能给对方带来更多的好感。

这些看似简单的原理，却是奚恺元教授基于大量案例研究得出的人类心理规律。根据这些规则，适时地选择自己的行为，可以在人际交往中满足对方的心理需求，为自己和他人创造更多的快乐。