OL,请警惕写字楼内的8宗罪


每三个办公室职员中就有一个在会让他们长期生病的环境中工作。超过50%的人有头痛和血液循环问题,他们特别容易感冒。 每天,我们都会在写字楼里遇到好几次那些隐形杀手。你意识到那些危险的信号了吗?我们为您提供一张办公楼的x光片,让您一眼就能看出办公楼里潜在的健康杀手。 办公室的空气污染 健康提示:空调房注意通风。每天早上门窗应该打开至少半个小时。经常检查通风口是否通畅。如果通风口正对着车库等充满废气的地方,应该找楼层管理部门进行改造。 人造办公设备。 复印机和打印机应放置在通风处或复印区域用围栏隔开。更换爽肤水后尽快洗手。因为爽肤水含有化学物质,经常接触会引起皮肤发炎。健康提示:存放在空气流通良好的地方,避免阳光直射。还应经常减少与复印机的打交道,适当增加含维生素e的食物量。 我讨厌人造光。 健康提示:增加电脑保护屏,调节合适的明暗对比,减少苛刻屏幕对眼睛的伤害;每30分钟看一眼远方,远眺外面的天空和绿植,做做眼保健操。 单调的颜色让我很压抑。 健康提示:建议办公室设计师使用清晰、开放和平静的墙壁颜色和办公家具。 手边的小刺客 健康提示:注意电线座板是否超载,使用质量合格的电器插线板,整理好电线,尽量使用埋槽,远离脚底;注意自己的坐姿和椅子的高度,随时随地让自己舒服。小心你的手指被裁纸刀、大头针、胶带座和崭新的纸张割伤。你应该在办公室里随时准备一个创可贴。打开的抽屉使用后应及时关闭。 我的电脑,我的孩子。 早孕妇女,每周花在电脑上的时间超过20小时,流产率增加80%,生出畸形胎儿的几率也大大增加。健康提示:在怀孕3个月之前,你最好忽视你的电脑,如果你不得不上电脑,请与屏幕保持一臂的距离。 预约你的私人电话。 电话听筒上三分之二的细菌可以传给下一个拿电话的人,这是在办公室传播感冒和腹泻的主要途径。健康提示:你最好有一部独立的电话。如果非要和其他同事分享,至少要减少通话次数。或者干脆勤快一点,经常用酒精擦拭听筒和键盘。 逃离厕所杀戮场 很多人会忽略洗手间的卫生状况,但根据最新调查,洗手间里往往隐藏着一些不健康的死角,比如马桶、卫生纸、手机烘干机等。其中隐藏的不健康因素也非常大,请谨慎使用您的洗手间。
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