别把压力带回家


劳累了一天的工作后,你是否抛掉工作中所有的烦恼和做人的压力,带着笑脸回家?还是照原样一起带回家? 我不止一次看人生文章劝人:请不要把外界的压力带回家。然而,进入婚姻的城堡后,我有了不同的想法。 不能长时间独自承受压力的重担,或者借酒浇愁,或者苦思冥想。最终的结果是你无法消除烦恼,反而会导致身体和心理上的双重痛苦。回家后虽然强颜欢笑,但悲伤的心情如何不干扰家庭的幸福和温馨? 向同事朋友倾诉,是很多人释放压力的选择。但是,同事朋友都有自己的工作和家庭,每个人都有自己的压力和烦恼。你不能总是打扰别人的生活。更何况有些压力很可能是你和同事之间的碰撞造成的。如果向其他同事倾诉,可能有点背后说人闲话。如果做得不好,可能会引起更多的麻烦。况且,同事朋友也不一定完全了解你的情况,开出的“药方”也不一定合你的心。压力自然还是难以打消。 但是家不一样。夫妻间的亲密关系让谈话更加随意真实。当你带着烦恼回家,慢慢向配偶倾诉时,对方会觉得你对他(她)有多重要,会以双倍的热情帮助你、关心你,会设身处地为你指路。你的妻子会对你更温柔,你的丈夫会对你更慷慨,因为你在家人面前吐露了真情,你会得到最无私的帮助。家是温暖的港湾,满载的船可以停泊;家是一股泉水,可以治愈你受伤的心。 在工作压力侵蚀情绪的日子里,人要养成一种习惯。下班前,不妨把心情整理得像书桌一样。别忘了把难以释放的工作压力塞进包里,拉上拉链,带回家.明天,你一定会以轻松愉悦的姿态,把那张桌子上坐了一夜的灰尘刷掉。
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