如何辨别太阳镜能否防紫外线

关键词：太阳镜紫外线

烈日当空，街上越来越多的女性戴上墨镜，既能给自己增添夏日魅力，又能防止强烈的阳光刺激眼睛。

很多女性只选择墨镜的款式，而忽略了颜色、镜片度数、防紫外线指数等内在因素。这不仅不能发挥太阳镜应有的作用，还会导致头晕、眼睛酸痛等不适应症状。有时还会出现反应迟钝、辨色错觉、走路时视力不对等，甚至发生交通事故等。看来买墨镜不能马虎。

紫外线指数：过滤紫外线。

接受紫外线照射6-8小时后，双眼会同时出现异物刺痛并逐渐加重，出现剧烈疼痛、畏光、流泪、眼肌痉挛、结膜充血，这些都是晒伤的表现，严重的会出现角膜上皮脱落、视力下降等症状。

太阳镜之所以能阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂层，阻挡和吸收紫外线，同时阻挡部分可见光，从而降低镜片的透过率。所以高品质的太阳镜阻挡紫外线的能力很强，透过率下降很少，镀膜有一定的硬度，不易磨损。

鉴别一副太阳镜是否有防紫外线的功能，可以在一些产品的标签或镜片上看到明显的“防紫外线”、“UV400”等标识。“紫外线指数”是过滤紫外线的效果，是选购太阳镜的重要标准。波长在286nm-400nm的光称为紫外线，一般来说，100%的紫外线指数是不可能的。大多数太阳镜的紫外线指数在96%到98%之间。

小贴士：

标有“UV400”的太阳镜可以达到防90%以上紫外线的水平，其镜片经过特殊处理，可以阻挡波长小于400nm的紫外线。戴隐形眼镜的人可以选择有防紫外线功能的隐形眼镜，可以过滤掉90%的紫外线，再戴上墨镜，安全级别更高。

颜色：中等深度优先。

镜片的颜色要使周围环境的颜色不失真。戴墨镜前先观察红、绿、黄等颜色的物体，再戴墨镜观察同样的物体。两次观察的颜色不能偏色，否则会降低识别红绿灯的能力。据专家介绍，不同颜色的镜片有不同的功能。一般以中等深度为好，灰色、棕褐色、绿色为佳。而且镜片颜色的选择要以视觉物体颜色不失真，物体边缘清晰，能有效识别不同颜色的信号灯为原则。

小贴士：

Tan ———吸收紫外线和红外线的功能最好，让眼睛不那么累。

灰色————可以完全吸收红外线和大部分紫外线，不会改变场景的本来颜色。

绿色————可以吸收紫外线和红外线，但有时通过绿色镜片后会改变场景的颜色。

浅色———骑自行车或开车的人不能选择颜色太浅的镜片，因为戴浅色镜片会降低眼前景物的对比度，不能有效识别信号。

琥珀————运动时可选择琥珀色镜片，可有效增加对比度和吸收蓝光，增加运动时的舒适度。

镜头：检查屈光度

人们通常在阳光下通过调节瞳孔大小来调节光通量。当光照强度超过人眼的调节能力时，就会对人眼造成伤害。太阳镜可以遮挡阳光，从而减轻眼睛疲劳或强光刺激造成的伤害。而戴劣质眼镜，眼睛就像在暗室里看东西一样，瞳孔会变大，残留的紫外线会大量注入眼睛，伤害眼睛。

此外，晶状体表面不光滑、不规则，看到外物会变形扭曲，使眼球酸痛，进而导致恶心、食欲不振、健忘、失眠等视觉疲劳症状。此外，在阴天和室内没有必要戴太阳镜的时候乱戴太阳镜，会增加眼睛调节的负担，造成眼部肌肉紧张和疲劳，降低视力。严重时会出现头晕、长时间看不清等症状。

小贴士：

正规的太阳镜属于平光镜系列，按照国家标准规定，平光镜的屈光度允差为0.08D，并且没有影响视力的光学疵病。屈光度一旦超标，就会使眼睛感到疲劳，伤害视力，甚至被“培养”成近视眼或远视眼患者。辨别镜片质量优劣有一个简便的鉴别方法：将太阳镜置于眼前来回晃动，看物体是否和镜片一起动。如果一起动，说明镜片有屈光度，会对眼睛不利。并且镜片表面要光滑、无波纹、无瑕疵、无气泡、无磨痕。