中国的“办公室忧郁症候群”

如果我告诉你，每个中国人都有或轻或重的抑郁症症状，不要惊讶。

对比抑郁症的症状，看看你有几个特点：对工作缺乏激情，缺乏责任感；交际圈窄，朋友少；业余生活单调，缺乏爱好；不爱读书看报，不注意吸收各种知识和营养；缺乏必要的体育锻炼；精力明显下降，无缘无故出现持续性疲劳。

你一定会发现你遇到的不止一个症状3354是的，抑郁症的“目标”真的不高。它渗透在我们生活的每一个角落，我们却痴迷于它而不自知；当然也有极端的表现，就是——有死亡的想法或者自杀的行为。近年来，因为几个明星因抑郁症自杀，“抑郁症”这个词开始引起大众的关注。忧郁是一种会传染的情绪，办公室是这种暗流最好的栖息地。上班伊始，一个女同事懒洋洋地说：“哎呀，今天心情不好。我真想自杀。”“自杀”是80后经常挂在嘴边的一个词。比起第一次听到的时候，我已经麻木的接受这种极端的表达方式了。话音刚落，一个ID名为“断网，断心情”的人在MSN里跳了起来，红着一张愤怒的脸；在那边的角落里，一个同事在和对方搅了半天之后，不忍心把手机摔了：“这个女的好烦！妈的，我真的不想干这份工作了！”

在蔡斯的办公室里，大家的怨气纠结成一团，压抑地笼罩在空旷的空间里。有的人会很好地提问，拉出一篇延伸的情感文章；有些人沉默，留下的是堵在心里的不愉快，慢慢在心里滋长。与办公室外的人沟通不畅，用后期的方式在同事面前逞口舌之快可以缓解抑郁；而如果和同事的关系陷入僵局，真的会有很严重的后果。

我听过最血腥的例子是一个单位的女中层领导，因为和下属关系不好，怀孕的时候被下属踢去堕胎。再加上家里的烦心事，她终于在凌晨从十几层的楼上跳了下来。此时，她的父母刚从外地赶来照顾她。这是一个可悲的例子。事后人们明智地分析，她肯定是得了抑郁症，但人们对恶劣的工作生活环境没有一丝道德批判，这是她病情恶化的原因。最多人们会说大家都很努力，很压抑。她为什么不能忍？是她个人原因。

是啊，为什么有人忍不了？为什么现在忍不住的人越来越多？据专家分析，抑郁症主要来源于现代人缺乏寄托和对亲人的关爱。说到底，他们缺乏对自己内心的归属感。说到这里，我们似乎不得不回到我们年轻一代独特的文化氛围，所以我们不讨论它，因为它不是本文的主要目的。我们只想知道，国家财富是给民乐的，但在物质丰富的今天，为什么人们的幸福指数一年比一年低，为什么人们越来越难找到生活的激情。

在最近热播的中国电视剧《奋斗》中，当一个处处感到失意的男生抱怨他的哥们3354，一个拥有百万美元的帅哥，太成功而不能体现他的失败时，这位“成功帅哥”说，如果你觉得我现在拥有一切应该很幸福，那你就错了。“那你到底想要什么？”“我就想要xx(他喜欢却得不到的女生的名字)！”

事实就是这么简单。当幸福的意义不再是几十年前吃饱穿暖的单一标准，幸福变得越来越遥不可及。因为快乐的目标高，抑郁的目标低。好在大部分人只是轻微抑郁，留个抽烟的忧郁背影有点爽。然后，当你发现自己的天空一片灰暗的时候，找个人倾诉，就当对方在清空回收站，把一天的不开心及时扔掉，以免抑郁的种子在你心里生根发芽，成为上面提到的极端例子。那不再酷了。